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저탄수화물 식단 질문드려요

.. 조회수 : 1,722
작성일 : 2021-10-16 12:17:33
저탄수화물식단을 하는 중인데
고구마와 병아리콩은 먹고 있어요.
근데 가끔 통밀식빵이나 현미곤약밥 먹어도 될까요?
IP : 180.69.xxx.139
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '21.10.16 12:30 PM (223.38.xxx.235)

    가끔은 괜찮죠
    저탄수화물식이에서도 너무 제한하는건 요요를 불러요

  • 2. ..
    '21.10.16 12:33 PM (180.69.xxx.139)

    네 조언 감사합니다~

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