저 몇년째 오이 껍질을 벗겨 먹거든요.
생으로, 무침으로, 요리로 어떤것에도 다요.
껍질에 농약 많다는 소리를 듣고 그렇게 먹기 시작했는데
영양분 다 벗겨버리고 물만 먹는거 아닌가 문득 그런 생각이 들어서요...;;;
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오이 껍질 벗겨 먹으면 영양가가 하나도 없을까요???
,, 조회수 : 2,401
작성일 : 2021-10-06 17:55:03
IP : 125.187.xxx.209
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'21.10.6 6:05 PM (218.50.xxx.219) - 삭제된댓글오이를 껍질째로 먹는다고 뭐 그다지 영양가가 많겠어요?
2. ...
'21.10.6 6:26 PM (112.214.xxx.223)어차피 오이는 수분이지만
껍질까고 속만 먹으면 식감이 너무 안 좋지 않나요?
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