유튜브에서 원정혜명상요가 검색하셔도 되요
대략 5시반에서 늦게는 5시 45분쯤은 시작하시는것같아요.
같은 여자분이라그런지 저같은 중년여성들에 맞는것같아요
관심있으신분 한번 보시라구요.
전 새벽에 좀 일찍일어나고 싶어서보게 됐네요. 알러지성비염이 있어 새벽 찬바람에 마스크 끼고 따라하다버면
몸이 따뜻해지면서 어느새 창문도 열고 따라하고 있네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
새벽 요가 실시간방송
솔솔 조회수 : 2,279
작성일 : 2021-09-16 06:18:56
IP : 221.163.xxx.135
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 감사
'21.9.16 7:48 AM (121.149.xxx.202)추천해주셔서 감사합니다
2. 원정혜요가
'21.9.16 7:52 AM (118.235.xxx.247)원정혜요가추천감사해요
3. 와우
'21.9.16 8:17 AM (121.176.xxx.164)20년 전 요가 처음 배울 때 알게 된 분.
요즘 아무나 요가 강사하는 사람들이랑 다르죠.
덕분에 잊고 있던 원정혜님 만나러 유투브로 고고~~4. 토깡이
'21.9.16 8:26 AM (210.205.xxx.119)처음으로 요가를 알게 해준분이죠. 책도 집에 있었는데. 이 분 계기로 문화센터에 요가배우러갔었네요. 유튜브 둘러보러가야겠어요.
5. 1234
'21.9.16 9:27 AM (118.221.xxx.151)추천 감사합니다~
6. 솔솔
'21.9.16 1:34 PM (221.163.xxx.135)
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1240887 | 아수라 영제 시티 오브앵거. 화냄,성남의도시 4 | ㅇㅇ | 2021/09/16 | 959 |
| 1240886 | 진통제 질문 | .. | 2021/09/16 | 592 |
| 1240885 | 인간같지 않은 후보 지지하는 국회의원 9 | 전화합시다 | 2021/09/16 | 876 |
| 1240884 | 아수라 방영! 물 들어올 때 노 젓는 캐이블 방송국 ㅎㅎ 11 | OCN | 2021/09/16 | 1,888 |
| 1240883 | 남편한테 말하면 안돼겠죠? 30 | ㅇㅇ | 2021/09/16 | 19,800 |
| 1240882 | 집주인분 계신가요?(개정된 임대차법 잘 아시는분) 7 | 가을볕 | 2021/09/16 | 1,669 |
| 1240881 | 원주 문의드립니다. | ㅇㅇ | 2021/09/16 | 1,180 |
| 1240880 | 천ㅇ소녀 보는데 정말 천재같아요. 12 | 요리 | 2021/09/16 | 3,782 |
| 1240879 | 이낙연후원계좌 16 | ^^ | 2021/09/16 | 989 |
| 1240878 | 이재명 수사받겠다 큰소리 치더니 18 | 니그럴줄 | 2021/09/16 | 2,591 |
| 1240877 | 영드 해피밸리 추천해요 3 | 미남이네 | 2021/09/16 | 1,753 |
| 1240876 | 도덕성 인성 없어도 일만잘하면 된다는 사람들.... 13 | .... | 2021/09/16 | 1,901 |
| 1240875 | 인간실격 전도연 부부 10 | ... | 2021/09/16 | 5,438 |
| 1240874 | 요즘 82보면 민주당 못찍겠어요. 38 | 이러다가 | 2021/09/16 | 1,957 |
| 1240873 | 초등4학년, 다독이먼저일까요 정독이 먼저일까요? 8 | 익명中 | 2021/09/16 | 1,394 |
| 1240872 | 대체 시모들은 왜 며느리를 시외가에 데려가려 할까요? 29 | .. | 2021/09/16 | 7,122 |
| 1240871 | 양념된 la갈비 괜찮은곳이 어딜까요?? 7 | 급질 | 2021/09/16 | 1,901 |
| 1240870 | 4~50대 남편들 집안 인테리어에 대부분 신경 안 쓰나요~ 11 | ... | 2021/09/16 | 2,711 |
| 1240869 | 매탈남이요 8 | 유튜브 | 2021/09/16 | 2,139 |
| 1240868 | 나는 며느리 보면 29 | ... | 2021/09/16 | 6,536 |
| 1240867 | 최순실 의혹 최초 제기했다 감옥 간 김해호 2 | 잊고있었던 | 2021/09/16 | 1,452 |
| 1240866 | 이제 주식은 조정기로 가는건가봐요 4 | 흠흠흠 | 2021/09/16 | 3,077 |
| 1240865 | 이재명은 정말 감옥가야해요. 33 | .. | 2021/09/16 | 2,437 |
| 1240864 | 임신 9주 코로나 확진"시어머니한테 옮아, 남편은 엄마.. 9 | ㅇㅇ | 2021/09/16 | 6,466 |
| 1240863 | 고구마 드림 완료 8 | 드림 | 2021/09/16 | 1,778 |