한달정도 엘레베이터 교체공사를 하는데요
폐경기 나이인지라 계단 오르고 내리기가 어렵네요
15층인데 직장을 다녀서 매일 오르락내리락
해야해서 무릎때문에 걱정앞서네요
무릎보호할 방법이 있을까요?
일단 무릎보호대는 사놨구요
또 뭐가 필요할까요?
그리고 옆으로 계단내려가면 무릎에 조금이라도 무리가 덜가겠지요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
엘레베이터 공사
노아 조회수 : 1,396
작성일 : 2021-08-14 11:21:55
IP : 211.212.xxx.148
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 큰일이네요 ㅠ
'21.8.14 11:23 AM (14.32.xxx.215)옆라인 옥상으론 못다니나요
정말 무릎 나가던데 ㅠ 저 16층 ㅠ2. 폴
'21.8.14 11:25 AM (116.127.xxx.173)등산스틱이 필요할까나요?
계단이 폭이좁아서ㅜ 오히려불편할까요
아님접는 스틱하나라도 우선ㅜ
그리고내려오실때 옆으로몸을 틀어 가능함 내려오세요
저도 오십넘으니 계단이 무서워요ㅜ3. ,,,
'21.8.14 11:33 AM (121.167.xxx.120)무릎 안 좋으면 한달동안 다른 곳에 머무는 방법도 생각해 보세요.
4. ....
'21.8.14 11:34 AM (211.221.xxx.167)중간중간에 의자 놔두던데요.쉬엄쉬엄 내려가세요.
5. ㅇㅇ
'21.8.14 11:49 AM (175.207.xxx.116)혹시 생수 드시면 공사 시작 전에
한달치 생수 미리 사두세요
그리고 무릎관련해 계단 오르는 법 유튜브 검색해보시면
도움되는영상 있을 겁니다6. 빙그레
'21.8.14 12:50 PM (49.165.xxx.65)우리도 몇년전에 했어요.
무거운거는 그동안 않사게 미리미리 사놓아요.
ex 생수 쌀 간장 액체세제 등등
미리 확인하시고 준비하세요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1228629 | 항상 기센사람들이 나타나서 힘드네요 16 | ㅃㅃ | 2021/08/15 | 4,389 |
| 1228628 | 아슬아슬 대학 간 녀석.. 17 | 작년 고3맘.. | 2021/08/15 | 5,220 |
| 1228627 | 홈쇼핑에 허수경씨 30 | .. | 2021/08/15 | 23,817 |
| 1228626 | 오늘 김원웅 광복회장 기념사 전문 12 | 펌 | 2021/08/15 | 1,722 |
| 1228625 | 멸치 생으로 먹어도 되나요 6 | ㄹㄹ | 2021/08/15 | 3,609 |
| 1228624 | 막대달린 아이스크림 제일 싸게구입할수있는곳이 어디인가요? 8 | .. | 2021/08/15 | 1,810 |
| 1228623 | 대구 영남대병원 궁금합니다. 16 | .. | 2021/08/15 | 2,423 |
| 1228622 | 그알) 남편분이 보배드림에 글 올렸었네요 27 | ㅇㅇ | 2021/08/15 | 29,080 |
| 1228621 | 불륜할거면 죽을 각오 정도는 해야죠 20 | ... | 2021/08/15 | 8,468 |
| 1228620 | 나라를 팔아먹은 ‘을사5적’은 모두 재판장 판사 5 | ... | 2021/08/15 | 1,422 |
| 1228619 | 장인의 광복절 작품 4 | 어맛 | 2021/08/15 | 1,139 |
| 1228618 | 중학생 체험학습 4일내려는데요 10 | akfck | 2021/08/15 | 2,065 |
| 1228617 | 우리 won 뱅킹 쓰시는 분들 계세요? 3 | ㅇㅇ | 2021/08/15 | 1,609 |
| 1228616 | 몇년동안 불륜해도 배우자가 모를수 있네요. 15 | 흠 | 2021/08/15 | 11,977 |
| 1228615 | 실거주로 잠실 아시아선수촌 어떨까요? 19 | Dma | 2021/08/15 | 4,899 |
| 1228614 | 갈때마다 좋은곳있나요 1 | 근교 | 2021/08/15 | 1,642 |
| 1228613 | 생얼이 너무 심각한데요ㅠ 10 | ㅇ | 2021/08/15 | 3,876 |
| 1228612 | 남편이랑 카페데이트하시나요? 13 | .. | 2021/08/15 | 4,519 |
| 1228611 | 부부사이 안좋으면 자식에게 흉보나요? 16 | ㅇㅇ | 2021/08/15 | 4,139 |
| 1228610 | 문재인. 국격 ? 16 | 국격 | 2021/08/15 | 1,485 |
| 1228609 | 컴퓨터 어디서 사시나요 6 | . . . | 2021/08/15 | 1,031 |
| 1228608 | 불륜과 결혼은 확실히 다르네요 4 | 흠흠 | 2021/08/15 | 6,294 |
| 1228607 | 둔하고 게으르고 센스없는데 좋은점들도 있네요~ 5 | @! | 2021/08/15 | 2,304 |
| 1228606 | 애있는데 불륜한건가요? 8 | .. | 2021/08/15 | 6,554 |
| 1228605 | 심리치료사가 연봉4억? 4 | ㅅㅈㅅ | 2021/08/15 | 2,451 |