성인병 예방을 위해 자제하는 음식 있으세요?

[ㄴ]

원래 좋아하지 않는 음식이면 몰라도 먹고 싶은 음식을 어떻게 참으시는지..

[ㅠ]

쇠고기등심.쌀밥 ㅠ

[곱]

곱창 막창 대창 등
동물 내장 (아무리 맛있다 해도 먹을 게 없어
그 내장지방덩어리를 먹는 건 지 이해 안 되요)
닭발(쫄깃 거리니 맛있다 해도 그 더러운 양계장에서
똥 밟으며 다니던 발 먹는 다는 것 도 이해 안 됨
그리고 고기 구워 먹고 난 뒤 그 노란기름 굳은 거 보면
그 기름이 내 몸에 둥둥 떠다닐 것 같아
소고기 등심 부위 싫어 해요

[커피]

커피
지방많은 케잌
단 빵
삼겹살
인스턴트
가공식품
유제품
도너츠
식빵
캔음료
등등 피하는거 너무 많아요
젊을때부터 많이 먹지않고 살아 그나마 다행인데
스트레스 받을 정도는 아니네요
좀 건강하게 살고자 하는 최소한의 노력이지요.

[생선이]

그나마 성인병에방에 좋은데 방사능오염이라...진짜 먹을건 풀떼기뿐

[청량음료]

젓갈
찌개류
안 먹는다기보다
원래 싫어하는거 ㅡㅡ

[....]

탄수화물류 전부다, 떡은 거의 끊었고, 빵은 빈도를 줄였어요
떡국 안먹어요 ㅜㅜ
여름이라 국수의 계절이라 괴롭, 대신 콩국수는 면을 반만 먹어요 , 메밀류로 대체하고, 내장류 음식은 원래 안먹어요, 막창 곱창 등등

[솔찍히]

몸에 안 좋은 음식 뻔히 다 알고 있지 안나요?