골프치다가 담걸렸는데 숨을 못쉴정도네요

[담]

일요일날 정말 오랜만에 골프를 쳤어요
운동을 쉰지도 몇달되서 몸이 굳어있었을거에요
병원을 너무 싫어해서 오늘 버텨보려 했는데 점점 더 아프네요
허리, 골반. 옆구리, 배..
숨을 못쉬겠어요.
담이 원래 이렇게 아픈건가요?
지금 뭘하면 좋을까요? 집에 혼자있어요ㅠㅠ

[ㅠㅠ]

근육이완제.있으면 드시고
아님 온찜질이라도 하세요
보냉팩 따뜻하게 데우시거나 것도 없으면 스팀타월이라도..ㅡ
아휴 너무 힘드시겠어요 ㅠ

[그런데]

그렇게 많이 힘드시면 응급실 가셔야하는거 아니예요?
근육만 다친게 아닐지도 몰라요

[..]

재치기할때 가슴이 찌르듯
아프면 갈빗대 나갔을 수도.

[담]

그러게요. 근이완제가 있으면 좋을텐데요ㅜㅜ
똑바로 누워있는것도 힘드네요ㅜ 뜨거운물에 몸좀 담그고있음 괜찮아지려나요

[o흠]

갈비뼈 금가거나 부러진거 아닐까요?
골프치다가 갈비뼈 많이 다친대요.

[ㅇㄱ]

부드럽게 움직이셔서 온찜질 하시고
파스 붙이셔요...전 동전파스 몇 개 붙이고있음
2.3일이면 괜찮아 지더라고요, .
저도 가끔 담 오는데 그냥 늘 이렇게...
평상시 스트레칭 잘 하고 유연하게 몸을
움직이면 덜 오고요.,

[담]

갈빗대 나가면 붓지 않을까요? 붓지는 않은거같아서요.
그리고 갈비뼈는 눌러봐도 아프진 않아요. 등쪽이 많이 아파요ㅠㅠ

[...]

담이 아니라 갈비뼈에 금간거 아닐까요

[어후]

저 등뼈를 삐끗햇었는데 숨이 깊게 안쉬어져서 겨우 얕은 숨만 쉬다가 병원가서 진통제 먹고 살아났어요

[골프실금]

담보다는 실금일거 같아요.
아프시면 병원가시고 참을만하면 며칠 견디세요.
그럼 딱 붙어요. 그리고 그 자리는 더 강해진대요.

[....]

내일 아침 정형외과 가보시길요!

[교정]

저도 골프치다가 삐긋해서 정형외과 등등 전전하다가
결국 척추교정 받고 살아났어요
그정도면 한번만 받아도 통증은 잡을거 같아요
척추교정 잘하는곳 알아보세요

[Jj]

갈비뼈에 실금갔을거에요
병원 꼭 가세요
깁스는 못해도 약받아오셔요
최소 두달은 골프치면 안되요

[ᆢᆢ]

아들이 복싱하다가 갈비뼈에 실금 생겼는데 붓지 않고 오랜시간지나서 나아졌어요
정형외과에서 소염제와 진통제 처방했던거같아요

[담]

댓글 감사합니다 온수 목욕하고 왔는데도 아프네요.
혼자 응급실은 못갈거같아서 내일 정형외과 가보려구요.

[담]

담낭이 어느쪽인지요? 저는 등 중앙이랑 갈비뼈 안쪽 배 오른쪽이 아프네요ㅠ

[. .]

잘하는 정형외과 가시면 귀신같이 치료해줍니다
극심한 통증이 주사 맞고 환생

[....]

그런데 골프 치다 갈비뼈에 금이 갈 수도 있나요?

[그거]

실금간거에요. 골프 실금은 엑스레이에도 안나온다고 그냥 푹 쉬라대요. 경험자입니다

[bb]

실금 맞습니다
움직이지 말라고 할거예요
골프치다가 실금많이
갑니다 담인줄알고 오랫동안 고생해요 ㅠ

[맨소래담]

맨소래담 같은 진통소염제 로션을 바르고 온찜질이 잘 낫습니다. 병원가도 1주일은 갈 통증으로 보이네요. 그 고통 알지요 ㅠㅠ

[부항]

뜨는게 최고던데…
빨리 내릴 근처 한의원 가세요
침과 부항 해 보세요
저도 눕지도 몸 들리지도 못할 정도였다가 부항으로 푼 적 많아요

[...]

갈비뼈 실금

[ㅜㅜ]

한 달은 갈 수 있어요. 정형외과 가서 악 받아먹고 무리하지 말고 쉬어야해요. 골프 전후엔 반드시 스트레칭 30분씩 하세요. 몸 골로 가요