7일 채험기간이 있어 관심이 가는데요~~
현재 5키로정도 감량하고싶고 57키로정도 나가요.
운동은 여건상 힘들고 대신 하는일이 활동랭이 많은편이라
확 찌진 않는데요.
아무래도 주말폭식과 주중 야식이 문제인듯....
혹 해보신분 솔직후기좀 부탁드려요^^
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
눔다이어트 해보신분
ㅣㅣ 조회수 : 1,304
작성일 : 2021-04-23 07:27:53
IP : 42.23.xxx.215
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 그게
'21.4.23 7:49 AM (121.133.xxx.137)뭔 다욧인지는 모르겠고 찾아보고 싶지도 않지만
주말폭식과 주중야식이 문제란거 아시면
그거 끊으면 될 일이네요 뭐2. ᆢ
'21.4.23 7:56 AM (114.199.xxx.43) - 삭제된댓글다이어트는 뭘 찾아 골라서 먹기 보다
그냥 안먹거나 먹어도 평소의
반만 먹으면 가능 해요3. 저도궁금
'21.4.23 8:00 AM (222.97.xxx.75) - 삭제된댓글일단 알아보니 뭔가
뜬구름 잡는거 같고
본인스스로 해야하는걸
돈주고 할필요있나 생각되던데
하신분들 궁금 하네요4. ㅇㅇ
'21.4.23 8:02 AM (220.74.xxx.164)무료버전으로 가끔하는데 일단 무료로 해보세요 유로로는 전 해볼 생각 안해봤어요 앱으로 하는거라 결국 내가 안하면 그만이라서요
5. 음
'21.4.23 8:03 AM (116.33.xxx.77) - 삭제된댓글나름 괜찮더라구요
눔이 아니라도 혼자서 식단일기를 쓰는거 자체가 도움되긴 해요
매니져? 같은 사람이 자꾸 말시켜서 짜증나는데 나름 도움은 되요6. ...
'21.4.23 11:23 AM (61.77.xxx.189)그게 무슨 다이어트에요? 앱으로?
7. 크...
'21.4.23 11:25 AM (118.33.xxx.51)저 했는데 아무 효과 없었어요 인증 올리고 뭐 하면 페이백 해 준다고 하는데 그거 글씨 있는 것도 힘들더라구요 매일 아티클을 보내주고 거기 있는 Messenger 같은걸로 트레이너 선생님이 계속 말 시켜요 주말 잘 보냈냐 등등
별로 효과 없는 것 같습니다
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1200585 | 주식하시는분 계신가요? 궁금한게요. 4 | ㄱㅈ | 2021/04/26 | 2,446 |
1200584 | 당근마켓 알람만 울리게 할 순 없나요 1 | 크하하하 | 2021/04/26 | 1,264 |
1200583 | 봉이할머니가 정순경을 갑자기 두려워 하는 장면이 이해 안가요 2 | 마우스 | 2021/04/26 | 1,979 |
1200582 | 코인 7 | ... | 2021/04/26 | 2,041 |
1200581 | 머리 3일 안 감으면 미치도록 간지러운게 정상인가요? 14 | ... | 2021/04/26 | 7,169 |
1200580 | 그 논란의 서예지 가 나오는 내일의 기억 영화를 봤어요 18 | 봄바람 | 2021/04/26 | 5,799 |
1200579 | 결혼소식 알리고 시작된 친구의 괴롭힘 115 | .... | 2021/04/26 | 30,641 |
1200578 | 다이어트 3일차!! 3 | 성공기원 | 2021/04/26 | 2,148 |
1200577 | 간호조무사에 도전해보려고 하는데요 12 | ... | 2021/04/26 | 3,248 |
1200576 | 비트코인은 약세인데.. 3 | 코인 | 2021/04/26 | 2,046 |
1200575 | 고양이 두마리중 하나가 넘 말이많아요 17 | ..... | 2021/04/26 | 5,879 |
1200574 | 홍수아랑 아유미 성형 같은데서 했나요 | fgggg | 2021/04/26 | 1,090 |
1200573 | 술에 취해 우발적으로 4 | 심신미약 상.. | 2021/04/26 | 1,894 |
1200572 | 당근마켓 미스테리.. 8 | ㅇoo | 2021/04/26 | 4,083 |
1200571 | 굳지 않는떡요..괜찮은건가요? 13 | .. | 2021/04/26 | 5,271 |
1200570 | 예전에 구취 없앴다는 자일리톨 글 있었잖아요. 2 | .. | 2021/04/26 | 1,923 |
1200569 | 송중기씨 머릿발 8 | ... | 2021/04/26 | 6,180 |
1200568 | 사교육 목적 주로 뭐이신지요? 8 | ..... | 2021/04/26 | 1,644 |
1200567 | 다큐 3일 봤는데 울릉도에서 나물을 양파망 같은데 넣고 삶네요 .. 6 | 포로리 | 2021/04/26 | 4,081 |
1200566 | 이런 원피스엔 어떤 신발 신을까요?? 6 | 40대 | 2021/04/26 | 2,662 |
1200565 | 할로겐 램프 매입등에 led 전구 껴도 되나요? 1 | ㅇㅇ | 2021/04/26 | 637 |
1200564 | 엄마욕좀 할게요 7 | 어후 | 2021/04/26 | 2,728 |
1200563 | 책 언제 가장 많이 읽었나요? 11 | 독서 | 2021/04/26 | 1,627 |
1200562 | 경제공부하는거 유튜브로 많이들하시나요? 1 | . . . .. | 2021/04/26 | 787 |
1200561 | 내일 아들 해병대 입대입니다 24 | ... | 2021/04/25 | 2,155 |