김치, 견과섞은 멸치볶음, 콩나물 무침, 미역줄기볶음,
연두부&간장, 소고기구이 약간
콩밥에 슬라이스치즈 한장 얹어서 이 반찬들이랑 먹었어요
뭐가 특별히 부족하다거나 하는게 있을까요?
전혀 신경 쓴 반찬은 아니고,
제가 당뇨가 생겨서 관리중인데 위의 반찬들을 해서 배불리
먹었는데도 세상에~혈당이 105정도로밖에 안나오더라고요
혹시나 크게 불균형스럽다거나 부족한게 있을까 싶어서요
늘 먹어도 허전한게 당뇨병인데 넘 혈당이 착하게(?) 나오니
좀 희한하네요....
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
반찬들을 이렇게 해서 먹었는데요...
궁금 조회수 : 3,626
작성일 : 2021-04-17 20:36:01
IP : 114.203.xxx.84
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 신선한
'21.4.17 8:39 PM (222.235.xxx.90)채소 샐러드만 추가하면 완벽합니다^^
2. ...
'21.4.17 9:08 PM (114.203.xxx.84)아...리코타치즈 샐러드 넘 좋아하는데
방토넣고 샐러드도 추가해봐야겠네요^^
도움말씀 주셔서 감사합니다3. ..
'21.4.17 9:39 PM (223.131.xxx.194)밥양은요? 밥을 너무 적게 드신건 아닌지 확인해보셔요
4. ...
'21.4.17 10:59 PM (114.203.xxx.84)밥의 양은 늘 동일하게 먹는데
다른 반찬들과 달리 저렇게 먹은날은 혈당이
넘 좋게 나와서 두어번을 계속 먹었거든요...ㅎ
계속 좋게 나와서 혹시 뭔가 부족해서그런가싶었어요^^''
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1191695 | 놀뭐 다음주 너무 재밌을 듯요 10 | ㅇㅇ | 2021/04/17 | 4,404 |
| 1191694 | 언니들 이 남자 좀 봐주세요 27 | ㅇ | 2021/04/17 | 4,958 |
| 1191693 | 지금 방방콘이요 4 | 방탄 | 2021/04/17 | 1,481 |
| 1191692 | 결혼기념일 챙기시나요) 12 | ㅎㅎ | 2021/04/17 | 2,500 |
| 1191691 | 윗층에 보복소음 낸다면... 5 | ... | 2021/04/17 | 2,370 |
| 1191690 | 실화탐사대 보시나요? 39 | .... | 2021/04/17 | 14,616 |
| 1191689 | 대구 계명대학교에서 7 | ㅇㅇ | 2021/04/17 | 3,423 |
| 1191688 | 턴테이블 추천 부탁(오디오 테크니카와 티악 중?) 5 | 입문자 | 2021/04/17 | 1,468 |
| 1191687 | ASML TSMC 마이크론 UMC 3 | 미장초보 | 2021/04/17 | 1,138 |
| 1191686 | 구본수 성악가님이 오디션 프로에 나오시네요 4 | ... | 2021/04/17 | 1,880 |
| 1191685 | 다이어트 두달 +@ 3 | 다엿 | 2021/04/17 | 3,579 |
| 1191684 | 이 직무 발전 가능성 있을까요? 3 | .. | 2021/04/17 | 1,088 |
| 1191683 | 곱창이 똥내 나는게 이상한거죠? 23 | 돼지곱창 | 2021/04/17 | 9,714 |
| 1191682 | 반찬들을 이렇게 해서 먹었는데요... 4 | 궁금 | 2021/04/17 | 3,626 |
| 1191681 | 머리커트했더니 중성적이 되어버렸어요 6 | D | 2021/04/17 | 3,155 |
| 1191680 | 수능 언어영역이 결국 29 | ㅇㅇ | 2021/04/17 | 5,713 |
| 1191679 | 요샌 LG 트윈스 누가 스타에요? 15 | .. | 2021/04/17 | 1,370 |
| 1191678 | 중국 영화는 한국에서 왜 개봉 안 하나요? 18 | .... | 2021/04/17 | 2,866 |
| 1191677 | 많이 내성적인 사람도 PT 괜찮을까요? 3 | .. | 2021/04/17 | 2,437 |
| 1191676 | 선생님들 이게 무슨 뜻인가요? (중국어) 2 | .. | 2021/04/17 | 981 |
| 1191675 | 부모는 막장인데 자식은 멀쩡한 경우? 11 | 자식교육 | 2021/04/17 | 3,969 |
| 1191674 | 놀면뭐하니에서 유재석 착장 7 | .. | 2021/04/17 | 5,882 |
| 1191673 | 아이패드에서 82쿡 사이트 접속시 | xiaoyu.. | 2021/04/17 | 562 |
| 1191672 | 바프아몬드 캐릭터 1 | .. | 2021/04/17 | 882 |
| 1191671 | 게시판이 2 | 내 생각 | 2021/04/17 | 574 |