52세인데 마른편이고 건강한 편입니다.
혈압계 사서 집에서 재보는데 첫번쨰 잴때는 140대가 나오는데 두번쨰 세번쨰 재면 130 120대로 나옵니다.
이럴 경우는 어떤가요?
병원에 1주일뒤에 가니 물어보긴 하지만 괜히 겁이나니 질문해 봅니다
이런 경우는 어떤가요?
아침에 일어나서 소변보고 30분정도 있다가 좌우 양팔
다 재세요 주무시기전에도 똑같이하시구요
명의에서 의사가 이렇게 하는거랍니다
재고 다시재면 원래 낮게 나와요.
처음게 거의 맞구요(단 집에서 쉬다가 쟀다는 상황하에)
두번 세번째를 한 30분에서 1시간 뒤에 재보면 처음이랑 같게 나와요.
한 10분 안에 다시재면 낮게나와요.
병원에 가서 혈압 잴때 첫번째보다 두번째가
더 낮게 나오는데 혈압을 자꾸 재면 혈관 마사지가
되서 낮게 나오는거라 한번만 재라고 고지해놨네요
답변 주셔서 감사합니다.
혈압이 높은 편이 맞네요.
운동하고 식이요법 열심히 해야 겠네요.
그래서..처음 잴때 충분히 안정을
취하시고 재라고 하더라고요
저도 쌤한테 물어봤더니 그러던데요
충분히 안정하고,한번만 재라고
아니면 내가 원하는 수치 나올때까지
내가 만들게 되는거라고 하시더군요
혈압 내리는데는 간헐적단식이 최~고입니다
138/98 에서 오늘 병원정기 검진에서 104/64 나왔어요 너누낮은거 아닌가해서 물었더니 어지럽거나 기운이 없거나 하지않으면 아무이상없다고
몇번 재서
평균내는 혈압계도 있어요.