82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

스트레스 완화 제품이나 방법 효과보신 것 있으세요?

자유부인 조회수 : 680
작성일 : 2021-02-10 10:22:37
두 부부가 스트레스가 많은 직종에서 일하고 있어요.
저는 일자체는 그리 스트레스가 아닌데
늦둥이들이 있어서 일-가정 양립이 늘 고민이고요.
남편은 직종 자체가 분쟁이 많아서 스트레스가 높아요. 
기질상으로 싸우는걸 싫어하는데 늘상 싸움이 많은 곳에서 일하니
스트레스를 많이 받는데 물론 스트레스 받지 않게 하는 것도 중요하지만
그럴때 좀 완화할 수 있는 아로마나 약도  있지 않을까 싶어서 여쭤봐요. 
아이허브로 stress relief로 검색해보니 다양한 게 있는데
뭘 사야할지도 모르겠고...
남편이 가끔 눈떨림이 있고 근육 긴장, 신경을 많이 써서 그런지 악관절도 아프고 그래요. 
맨날 뭐라고만 했는데 이제 나이드니 측은지심 생기네요. 
도움될 방법들이 있을까요?

IP : 182.228.xxx.161
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. .......
    '21.2.10 10:56 AM (182.229.xxx.26)

    자기 전에 마그네슘 먹어요. 근육이완 작용이 있고 숙면에 도움도 되고..눈떨림도 나아져요.
    어제는 L 트립토판 직구로구입했어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1163474 이거 제 잘못 아니죠? 14 앙마 2021/02/10 2,767
1163473 518 전날 NHK룸살롱 우상호가 자살한 박원순 정신을 계승한다.. 21 정의사회구현.. 2021/02/10 3,097
1163472 조언주세요. 절실해요 1 평생교육사 2021/02/10 1,328
1163471 메리츠보헝료가 많이 오르네요 5 모모 2021/02/10 1,962
1163470 넷플릭스 해지 방법 쉽네요! 4 넷플릭스해지.. 2021/02/10 2,737
1163469 형제들에게 다 같이 주자는데 전 싫어요 11 평등 2021/02/10 5,028
1163468 점 몇번까지 빼셨나요? 15 2021/02/10 6,570
1163467 현대차 무슨일이죠? 반등하네요 ㅎㅎ 1 신난다 2021/02/10 2,347
1163466 마스크 쓰면 한쪽 귀만 아파요 3 달덩이 2021/02/10 961
1163465 전에 본글인데요. 아시는분 4 병원 2021/02/10 1,303
1163464 어리석은 소비 4 소비 2021/02/10 2,963
1163463 부모에 대한 원망이 점점 강해져요 15 00 2021/02/10 5,335
1163462 판교박물관은 동판교인가요 서판교인가요? 2 판교박물관 2021/02/10 1,078
1163461 "OO과 9급 김OO 출석"..'개성공단 염원.. 2 ㅇㅇㅇ 2021/02/10 1,214
1163460 버릴 가구를 수거함까지 옮겨주는 31 가구처리 2021/02/10 5,902
1163459 고졸학력인데 아이가 자꾸 대학 어디 나왔냐고 물으면.. 55 .. 2021/02/10 20,551
1163458 어린이집 학대교사들 고기 구워먹는거 보셨어요?? 7 .. 2021/02/10 2,918
1163457 맨날 떡을 엄청 먹어요 7 퓨러티 2021/02/10 2,751
1163456 27평. 싱크대문짝교체. 도배. 장판. 화장실건식공사. 가벽세워.. Dddd 2021/02/10 866
1163455 삼성직원가족분께 여쭤요(내용펑) 12 레드향 2021/02/10 3,189
1163454 싫다고 하면 더 하는? 2 ㅇㅇ 2021/02/10 818
1163453 한일해저터널하면 방사능 오염물은? 7 .. 2021/02/10 859
1163452 우상호 “박원순은 내 롤모델” 19 ㅁㅁ 2021/02/10 1,518
1163451 주식-ㅠ 바이넥스 2 시세포착주문.. 2021/02/10 2,132
1163450 대상포진 예방접종 하신분 연령대가 궁금합니다. 5 면역력 2021/02/10 1,526