[문숙] 탄수화물 걱정없는 현미떡국 비건레시피
야채로만 끓이네요.
양파 버섯 무 당근 파슬리 호박
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
탄수화물 걱정 없는 현미떡국 비건레시피
... 조회수 : 2,773
작성일 : 2021-02-10 07:39:06
IP : 108.41.xxx.160
11 개의 댓글이 있습니다.
1. 떡국이면
'21.2.10 7:52 AM (211.206.xxx.130)가래떡이 들어갈텐데 탄수화물 걱정이 없다면
떡없이 채소만으로 끓인건가?2. .....
'21.2.10 8:09 AM (183.96.xxx.106)유투브라 클릭 안할거지만 현미는 뭐 외계 곡식이랍니까. 탄수화물 걱정없게. 하다못해 채소에도 탄수화물이 있거늘. 탄수화물이 뭐 엄청난 독극물도 아니고 적당히들 했으면.
3. ㅋㅋㅋ
'21.2.10 8:16 AM (1.237.xxx.156)MSG걱정없는 굴소스레시피 같은 거네요
4. 공지22
'21.2.10 8:17 AM (211.244.xxx.113)댓글들 왜 이러죠? 탄수화물 과다섭취 맞아요현대인들...
좋은정보 감사합니다5. 음음
'21.2.10 8:27 AM (223.39.xxx.157) - 삭제된댓글야채국물 현미떡국 먹을바엔
맛있는 사골 흰쌀떡국먹고 다른 식사에서 탄수 줄일래요6. ....
'21.2.10 8:40 AM (223.38.xxx.71)떡은 현미로해도 마찬가지던데요?
직접 먹고 혈당측정하는 유투버보니
현미떡도 혈당을 많이 높이더라구요7. ....
'21.2.10 8:43 AM (223.38.xxx.230)https://youtu.be/_9fay6_beb8
당뇨 유투버가 현미 가래떡 먹었더니 혈당 끝없이 올라간다는 내용입니다8. 바다
'21.2.10 9:05 AM (112.153.xxx.148)서남해안오염 세계최고라는 뉴스...경악핮니다.
와중에 굴은 풀라스틱흡수최고@ 조개류의 내장이라도 절대 먹어선 안되겠어요..9. ..
'21.2.10 9:06 AM (14.36.xxx.129)현미밥 현미떡도 탄수화물이죠...
무 당근 호박에도 당분 많구요.
적당히 먹으면 탄수화물은 꼭 필요한 필수영양소에요.10. 음
'21.2.10 10:04 AM (175.213.xxx.103)그래도 일반 떡국보다 훨씬 칼로리가 낮겠지요.
다이어트 전문 의사 채널에서도 결국 흰빵보다 통밀빵 이런 식으로 대체하던데,
좋은 정보 주시고 원글님 괜히 욕보네요11. ...
'21.2.10 12:23 PM (223.39.xxx.47)떡국이니까 떡은 들어가야죠.
육수도 고깃국물 아니고 야채 듬뿍들어가니 떡 양도 많이 줄일 수 있고 맛도 있어보이고 한번 시도해 볼 만 하네요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1163539 | 배구 쌍둥이 자매 사과문 올렸네요 23 | ... | 2021/02/10 | 7,546 |
| 1163538 | 헤어진 남자에게 연락 17 | 고민 | 2021/02/10 | 4,731 |
| 1163537 | 서울에 나이키나 아디다스 아울렛 있나요? 3 | ... | 2021/02/10 | 1,323 |
| 1163536 | 부동산 분양가 시세의 90%까지 책정하는 것에 대한 반대 청원에.. 14 | ㅇㅇ | 2021/02/10 | 2,401 |
| 1163535 | 갱년기라서 그러는걸까요 12 | 갱년기 | 2021/02/10 | 3,729 |
| 1163534 | 손질 필요없는 세련된 헤어스타일은 무엇일까요? 9 | ㅇㅇㅇ | 2021/02/10 | 4,568 |
| 1163533 | 감사해요 7 | 어떤 아줌마.. | 2021/02/10 | 1,121 |
| 1163532 | 19금) 케겔운동에 좋은 웨이트기구가 있네요.. 4 | ... | 2021/02/10 | 7,435 |
| 1163531 | 부모한테 용돈 받으면서 고가의 선물을 사준다면? 14 | 진짜 | 2021/02/10 | 2,880 |
| 1163530 | 간호사되면 인맥이 의사 약사로 되나요? 18 | ㅎㅅ | 2021/02/10 | 5,205 |
| 1163529 | MBC 서울시장 여론조사.jpg 9 | 끝났네요 | 2021/02/10 | 2,197 |
| 1163528 | 윤정희 형제들이 입장문 냈는데... 딸부분.. 130 | ... | 2021/02/10 | 30,285 |
| 1163527 | 그냥 하면 되는데, 안 하고 한숨만 쉬어요. 2 | ㅇㅇ | 2021/02/10 | 1,912 |
| 1163526 | 부산분들 해저터널 막아주세요 15 | 어째요 | 2021/02/10 | 2,073 |
| 1163525 | 영드 the fall 볼만해요 13 | ㅇ | 2021/02/10 | 2,174 |
| 1163524 | 내연남 만나러 집비우고 딸방치한 엄마 51살 13 | ... | 2021/02/10 | 7,324 |
| 1163523 | 코스피가 더 내려갈까요 9 | ㅇㅇ | 2021/02/10 | 2,606 |
| 1163522 | 요즘 게 맛있을까요? 1 | 간장게장 | 2021/02/10 | 849 |
| 1163521 | 심한 우울증은 치료 안되는거 같아요 8 | ㅇㅇ | 2021/02/10 | 3,504 |
| 1163520 | 아이폰 불편한가요? 18 | ㅁㅈㅁ | 2021/02/10 | 2,391 |
| 1163519 | 사춘기딸 대화를 어떻게 시작해야할까요 23 | 분노에차있는.. | 2021/02/10 | 4,901 |
| 1163518 | 만두국에~ 1 | 만두국에~ | 2021/02/10 | 1,259 |
| 1163517 | IP우회해서 베스트 올렸다? 국정원의 돈을 받았던 한 청년의 폭.. 1 | KBS시사직.. | 2021/02/10 | 799 |
| 1163516 | 대학입학)6월초 제대,휴학해야할까요? 5 | 고견 여쭙니.. | 2021/02/10 | 975 |
| 1163515 | 모처럼 명절다운 소식 -펌 6 | 명절은집에서.. | 2021/02/10 | 2,267 |