바로 눕나요?
옆으로 누울까요.?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
허리 아플때 어떻게 누울까요
... 조회수 : 1,905
작성일 : 2021-01-06 20:58:52
IP : 183.101.xxx.21
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 00
'21.1.6 9:04 PM (182.215.xxx.73)왼쪽으로 눕는데 오른쪽 다리를 ㄱ자로해서 사이에 낮은 베개를 고여서 주무세요
2. 바로
'21.1.6 9:14 PM (1.177.xxx.76)눕는게 제일 좋다는데 전 항상 옆으로 누워 자는게 습관이라 힘들어요.
3. 가만
'21.1.6 9:14 PM (211.184.xxx.190)바로 누우셔도 되지만 무릎밑에 긴쿠션이나 베게 받치고 누우세요
허리도 찜질하시구요.4. 뭐였더라
'21.1.6 10:21 PM (211.178.xxx.171)똑바로 눕고 무릎도 받치고 허리도 수건 긴쪽으로 접어 얇게 허리어 받쳐 s라인 유지되게 하세요
허리뼈 둥글게 휘면 더 아파요5. ...
'21.1.6 10:24 PM (112.214.xxx.223)허리보호대 하고 자요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1155431 | 브라질 대통령 '나라 무너지는데 할수 있는게 없어' 7 | .. | 2021/01/06 | 2,745 |
| 1155430 | 유퀴즈에 원태연 시인 나왔는데 15 | ㅇㅇㅇ | 2021/01/06 | 6,465 |
| 1155429 | 문재인 대통령 지지합니다 (조선일보 기사관련) 43 | ... | 2021/01/06 | 1,470 |
| 1155428 | 이재명은 본인이 대단한줄 아나봐요 36 | 웃기다 | 2021/01/06 | 2,718 |
| 1155427 | 암보험 싸고 진단비큰거는 2 | ㅇㅇ | 2021/01/06 | 3,073 |
| 1155426 | '정경심 판결문... 허위공문서' 최성해 증언 거꾸로 기재한 .. 12 | .... | 2021/01/06 | 2,390 |
| 1155425 | 자고 일어나면 허리가 아픈데.. 6 | ㅁㅁ | 2021/01/06 | 2,322 |
| 1155424 | 감사한일. 2 | ... | 2021/01/06 | 1,689 |
| 1155423 | 주식에 소외된 저는 '시카고 타자기'로 마음을 채웁니다 9 | 르누아르 | 2021/01/06 | 3,701 |
| 1155422 | 올해 50되신 분들요 25 | +_+ | 2021/01/06 | 7,289 |
| 1155421 | 허리 아플때 어떻게 누울까요 5 | ... | 2021/01/06 | 1,905 |
| 1155420 | 나도 먹고싶다 2 | 그런 마카롱.. | 2021/01/06 | 2,063 |
| 1155419 | 아이들이 썰매를 타요~! 2 | 876 | 2021/01/06 | 2,510 |
| 1155418 | 코스피3000을 봉창 두드리는 소리하 했던 주호영 6 | ... | 2021/01/06 | 2,450 |
| 1155417 | 온누리스마일안과 2 | 안과 | 2021/01/06 | 1,293 |
| 1155416 | 김택환-손학규-남경필-이낙연.jpg 21 | 비선 | 2021/01/06 | 1,593 |
| 1155415 | 며칠 전 한파에 놀이터에 묶여 있던 강아지 후기 입니다. 28 | 강아지 | 2021/01/06 | 5,899 |
| 1155414 | 동행복권 가입했어요. 2 | .... | 2021/01/06 | 1,884 |
| 1155413 | 판촉물 제작발송까지 해주는 곳 아시나요? 5 | oo | 2021/01/06 | 959 |
| 1155412 | 경상대 의대 14 | 문의 | 2021/01/06 | 6,580 |
| 1155411 | 미국 코로나 하루 사망자가 4500명 넘었네요. 6 | ㅁㅁ | 2021/01/06 | 2,547 |
| 1155410 | 나경원은 왜 선거 때만 딸을 오픈시켜요? 28 | ........ | 2021/01/06 | 4,642 |
| 1155409 | 탕수육을 배달시켰는데 소스가 안왔어요 24 | 소스없어 | 2021/01/06 | 6,598 |
| 1155408 | 겨울 고궁 멋진 곳 5 | 내일 | 2021/01/06 | 2,452 |
| 1155407 | 헬스장이고 카페고 다 풀어주세요 4 | ㅇㅇㅇ | 2021/01/06 | 3,494 |