스피닝이랑 로잉머신 뭐가 더 힘들까요?

[ㅇㅇ]

집에 스피닝 자전거가 있는데 너무 힘들어서 10분 이상 하기 힘들더라구요.

로잉머신은 스피닝보다 더 운동강도가 센가요?

그래도 앉아서 하는 거니까 좀 낫지 않을까 싶은데...

슬슬 낮은 강도로 오래 타는 거 어떨런지...

저 로잉머신 살까요? 말까요?

[ㅇㅇ]

로잉머신이 훨씬 힘들고 재미없어요.

[..]

힘없는 여잔데 저도 로잉머신 궁금해요
근육운동에 도움이 될지
혼자 독학으로 배울 수 있을지요

[어휴]

저도 스피닝하지만 로잉은 보기만해도 체력량이 후덜덜하던데요.

[...]

베란다에 로잉머신 두고 운동하는데 바람소리 휙휙내면서 앞뒤로 움직이면 쾌감이 느껴지고 베란다 창문에 비치는 옆모습 보면서 자세 체크하면서 운동하면 배에 힘도 더 들어가고 허리도 세워져서 좋더라구요.남편은 보통 5킬로미터 정도 하고 저는 3킬로미터 정도 하는데 끈기가 없어서 기분 내킬때만 합니다.코로나로 헬스를 못가니 남편은 아침마다 5킬로미터 하고 나서 스트레칭 하더군요.헉헉 거리는 소리가 들리는걸 보면 쉽지는 않으나 등근육 탄탄해져서 뒷모습은 보기 좋더군요.젊은 아들은 10 킬로미터 합니다.

[댓글]

감사합니다.
엄청 지겹다고 하니 구매욕이 사라졌다가
등근육 얘기에 또 솔깃하네요.