한번씩 뚝소리나고 모래갈리는 소리도 나네요.의사는 근육이나 인대가 뼈에 부딪혀서 나는 소리라고 하네요.
근육이 뭉치거나 굳어서 그럴까요? 신경쓰이네요.
저는 자갈들이 서로 부딪혀 구르는 소리 나요
목 뒤로 많이 젖히는거 아닙니다 스트레칭 목적으로 15도 넘어가면 안돼요