아이스아메리카노 마시며 근무 시작.
점심땐 라면과 삼각김밥으로 때우고
저녁엔 집에 가서 떡볶이나 라면, 뭐 핫도그 이런거
먹고 끝냈어요.
근데 며칠 힘도 없고 몸도 안좋은거 같아서 살도 쩠고요
삶은 계란 2개, 호두 두주먹, 체리 4개 이렇게 싸와서 점심을 먹었는데
가볍고 참 좋네요. 포만감도 있구요
이렇게 다이어트 식단 짜서 먹어야 할것 같아요
라면 줄여야죠. 아. 밀가루 음식 줄여야겠어요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
가볍고 좋네요
whgek 조회수 : 703
작성일 : 2020-06-15 16:23:19
매일 아침 과일 한두조각으로 시작하고
IP : 106.243.xxx.240
0 개의 댓글이 있습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1085602 | 참 씁쓸하네요. 처지는 며느리.. 82 | ᆢ | 2020/06/16 | 22,647 |
| 1085601 | 예로부터 왜그렇게 힘들게 음식을 조리해먹었을까요? 13 | 요리무식자 | 2020/06/16 | 4,793 |
| 1085600 | 단어가 헛나오는 증상 8 | 질문 | 2020/06/16 | 3,290 |
| 1085599 | 아침온도는 점점 내려가고 있네요 5 | ... | 2020/06/16 | 3,306 |
| 1085598 | 긴급)수제비 반죽..딱딱하게말랐어요 4 | ㅇㅇ | 2020/06/16 | 1,447 |
| 1085597 | 뉴스공장 홍보글 보는 즉시 관리자에게 신고 바람 76 | .. | 2020/06/16 | 4,043 |
| 1085596 | 51남편이 아파요 어느과로 가야하나요? 8 | 질문 | 2020/06/16 | 5,580 |
| 1085595 | 김어준의 뉴스공장 6월16일(화)링크유 15 | Tbs안내 | 2020/06/16 | 1,361 |
| 1085594 | 새벽4시경부터 소리나는것 2 | 조용 | 2020/06/16 | 3,204 |
| 1085593 | 박성광 여친 이솔이 32 | -- | 2020/06/16 | 38,053 |
| 1085592 | 역대 법사위원장 5 | 40년 | 2020/06/16 | 2,055 |
| 1085591 | 며칠 전 본인이 이상하시다던 분 8 | 123 | 2020/06/16 | 4,790 |
| 1085590 | 연봉 3억 넘는 로펌 변호사도 짝사랑을 하네요 7 | ... | 2020/06/16 | 9,914 |
| 1085589 | 천기주설 3 | 문재인 대통.. | 2020/06/16 | 1,886 |
| 1085588 | 음식너무 잘해줄필요없음. 29 | 어이없음 | 2020/06/16 | 21,225 |
| 1085587 | 대구 학생들이 받은 마스크, 식약처 허가 못 받은 '나노 마스크.. 3 | ..... | 2020/06/16 | 1,847 |
| 1085586 | 콘크리트 지지자 16 | 문재인 | 2020/06/16 | 1,493 |
| 1085585 | 믹서 추천해주세요. 4 | ... | 2020/06/16 | 1,785 |
| 1085584 | 공부가 아닌 다른 길을 가는 자녀들 있으신 분 ~ 8 | 고등맘 | 2020/06/16 | 3,582 |
| 1085583 | 중국산 옷 사도 괜찮을까요?? 3 | .. | 2020/06/16 | 1,546 |
| 1085582 | 국회 의원실 인력 채용 페이지입니다 3 | ... | 2020/06/16 | 1,502 |
| 1085581 | 최강욱과 황운하 의원은 9 | ........ | 2020/06/16 | 2,365 |
| 1085580 | 나이드니 필요 없는게 생기네요 3 | 아ㅏㅏㅏ | 2020/06/16 | 5,543 |
| 1085579 | 슬기로운 의사생활은 응답하라 시리즈보다 6 | 익준 | 2020/06/16 | 3,615 |
| 1085578 | 왜 윤미향에 대해 말하나? 4 | 우상호 | 2020/06/16 | 1,051 |