82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

날씨때문이 이럴까요?

kio 조회수 : 1,257
작성일 : 2020-06-15 09:29:26
요새 너무 몸이 축나요 ㅠㅠ 
더워서 그런지 몸에 하나도 힘이 없고 열도 나는 것 같고 
(코로나 아니에요 ㅠㅠ)
살쩌서 그런지. 아니면 매번 끼니 잘 안챙겨먹어 이런지 

제 생활습관 얘기하자면 
우선 나이 마흔이구요. 아침 안먹고 출근하기 
가끔 과일 한두조각 먹어요. 아침에 출근해서 아이스아메리카노 먹고 
점심엔 라면, 삼각김밥 
저녁엔 밥 안먹거나 라면이나 떡볶이 같은거 먹는거 한 1년은 된거 같아요 
근데 살은 쩟어요 지금 50킬로 중반대 ㅠㅠ 키는 155정도구요 

이랬던 습관 결과가 이렇게 나오는건지 ㅠㅠ
오늘 잘 먹어볼라구 호두랑 계란 삶은거 두개, 체리 
챙겨왔는데. 이제 라면, 편의점 음식 먹지 말까요?

왜이럴까요 
남편은 갱년기 아녀? 늙었나벼~병원가보자 하는데 ㅠㅠ 
IP : 106.243.xxx.240
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. .....
    '20.6.15 9:41 AM (119.149.xxx.248) - 삭제된댓글

    먹는게 엄청 부실해 보이는데 왜 살이 찔까요??ㅠ

  • 2. kio
    '20.6.15 9:42 AM (106.243.xxx.240)

    밀가루 많이 먹고 늦게 먹어 그런가 아닌가 싶어요 ㅠㅠ

  • 3. ...
    '20.6.15 9:43 AM (125.177.xxx.135) - 삭제된댓글

    먹는 게 부실하니 몸이 위기감 느껴 먹는 족족 저장하는 거 아닐까요?
    제대로 먹으세요
    You are what you eat.

  • 4. 잘먹어야해요
    '20.6.15 10:02 AM (183.100.xxx.139)

    경험상 40넘으니 반찬 골고루 챙겨먹어야 몸이 버텨요
    귀찮으셔도 골고루 챙겨드세요
    반찬 만들기 힘드시면 반찬가게 이용도 괜찮아요

  • 5. ...
    '20.6.15 1:20 PM (180.70.xxx.50)

    균형잡힌 식단이 한 끼도 없는데
    그렇게 1년을드셨으면
    몸이 축날만도 하네요ㅠ

  • 6. 一一
    '20.6.15 5:59 PM (222.233.xxx.211)

    저렇게 먹으면 단 며칠만에도 병 나겠어요 저라면요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1085309 엉덩이에 땀 많이나는 체질은 어떻게 하나요? 5 땀땀땀 2020/06/15 4,079
1085308 냥집사님들 6월 냥이들 털빠짐 올해 최고이지않나요?? 21 ........ 2020/06/15 1,538
1085307 이케아 대나무도마 7 2020/06/15 2,447
1085306 건성피부에 수분크림만 바르면 땡기지 않으세요? 4 ㄱㄴ 2020/06/15 1,705
1085305 삼다수 물은 어디서 나오는건가요 10 . . . 2020/06/15 3,592
1085304 장염 링겔 맞으면 빨리 낫나요 5 장염 2020/06/15 2,719
1085303 영화 군함도 까던 분들 이거 꼭 봐주세요 ... 2020/06/15 576
1085302 날씨때문이 이럴까요? 4 kio 2020/06/15 1,257
1085301 마스크 미착용시 신고제했음 좋겠어요. 4 버스지하철 2020/06/15 754
1085300 코에서 자꾸 먼지 냄새? 가 나요 5 건강 2020/06/15 4,737
1085299 다소 혐주의. 무서운 영화에서 비명지르는 여주가 극혐인 이유 16 ㅇㅇ 2020/06/15 3,704
1085298 냉면쳐먹는다는데 종전하자는 한심한..당 19 .. 2020/06/15 1,529
1085297 일일드라마보다가 박탈감 느낍니다 4 ㅁㅁㅁㅁ 2020/06/15 2,542
1085296 빵을 가위로 잘라먹으면 안되나요? 33 궁금 2020/06/15 6,107
1085295 다이소 스텐용기 구입해도 될까요 3 ... 2020/06/15 1,477
1085294 일룸 모션베드 쓰시는분 계세요? 4 ㅇㅇㅇ 2020/06/15 1,745
1085293 양창수 심의위원장 공정성 논란 커져…처남이 삼성서울병원장 - 연.. 3 전대법원장 2020/06/15 1,044
1085292 첫째 아이들의 특성? 쳇째아이 어떻게 키워야할까요? 3 2020/06/15 1,530
1085291 오믈렛 박사님들~~! 4 2020/06/15 821
1085290 FDA, 미국쌀 경고... 한국인이 미국쌀 살때 주의점 3 ㅇㅇㅇ 2020/06/15 2,429
1085289 구찌 잘 아시는 분~ 백화점, 아울렛 어디서 사세요? 4 플럼스카페 2020/06/15 2,638
1085288 지금 전참시 재방보는데요 9 방송 2020/06/15 2,106
1085287 예능프로는 스포츠 스타들이 거의 점령하네요 8 2020/06/15 1,727
1085286 mri 실손처리되나요? 7 ... 2020/06/15 1,981
1085285 저도 제맘을 모르겠어요. 5 ... 2020/06/15 1,337