82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

날씨때문이 이럴까요?

kio 조회수 : 1,256
작성일 : 2020-06-15 09:29:26
요새 너무 몸이 축나요 ㅠㅠ 
더워서 그런지 몸에 하나도 힘이 없고 열도 나는 것 같고 
(코로나 아니에요 ㅠㅠ)
살쩌서 그런지. 아니면 매번 끼니 잘 안챙겨먹어 이런지 

제 생활습관 얘기하자면 
우선 나이 마흔이구요. 아침 안먹고 출근하기 
가끔 과일 한두조각 먹어요. 아침에 출근해서 아이스아메리카노 먹고 
점심엔 라면, 삼각김밥 
저녁엔 밥 안먹거나 라면이나 떡볶이 같은거 먹는거 한 1년은 된거 같아요 
근데 살은 쩟어요 지금 50킬로 중반대 ㅠㅠ 키는 155정도구요 

이랬던 습관 결과가 이렇게 나오는건지 ㅠㅠ
오늘 잘 먹어볼라구 호두랑 계란 삶은거 두개, 체리 
챙겨왔는데. 이제 라면, 편의점 음식 먹지 말까요?

왜이럴까요 
남편은 갱년기 아녀? 늙었나벼~병원가보자 하는데 ㅠㅠ 
IP : 106.243.xxx.240
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. .....
    '20.6.15 9:41 AM (119.149.xxx.248) - 삭제된댓글

    먹는게 엄청 부실해 보이는데 왜 살이 찔까요??ㅠ

  • 2. kio
    '20.6.15 9:42 AM (106.243.xxx.240)

    밀가루 많이 먹고 늦게 먹어 그런가 아닌가 싶어요 ㅠㅠ

  • 3. ...
    '20.6.15 9:43 AM (125.177.xxx.135) - 삭제된댓글

    먹는 게 부실하니 몸이 위기감 느껴 먹는 족족 저장하는 거 아닐까요?
    제대로 먹으세요
    You are what you eat.

  • 4. 잘먹어야해요
    '20.6.15 10:02 AM (183.100.xxx.139)

    경험상 40넘으니 반찬 골고루 챙겨먹어야 몸이 버텨요
    귀찮으셔도 골고루 챙겨드세요
    반찬 만들기 힘드시면 반찬가게 이용도 괜찮아요

  • 5. ...
    '20.6.15 1:20 PM (180.70.xxx.50)

    균형잡힌 식단이 한 끼도 없는데
    그렇게 1년을드셨으면
    몸이 축날만도 하네요ㅠ

  • 6. 一一
    '20.6.15 5:59 PM (222.233.xxx.211)

    저렇게 먹으면 단 며칠만에도 병 나겠어요 저라면요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1085486 삼청동수제비 맛있나요? 28 수제비 2020/06/15 4,721
1085485 냉동고 구입.! 4 헬렌 2020/06/15 2,207
1085484 직접 본 투기꾼들 놀랍더라구요. 18 제거 2020/06/15 5,576
1085483 속보] 주호영 원내대표, 의사진행 발언...18개 모두 받지 않.. 14 ........ 2020/06/15 3,961
1085482 하이마트에서 물건 사보신분 3 하이마트 2020/06/15 1,316
1085481 자꾸말옮기는 직장동료..어찌해야할까요? 8 직장동료 2020/06/15 3,470
1085480 집안 벽 뜯으니 '폐기물'이 잔뜩..인테리어 하다 '날벼락' 2 ... 2020/06/15 2,981
1085479 아파트 사시는 분들은 관리사무소 직원들을 입주민의 부하라고 생각.. 9 2020/06/15 2,550
1085478 맛없어서 안먹는 음식 있으세요? 42 2020/06/15 6,693
1085477 하루살이 2 하루살이 2020/06/15 886
1085476 [속보]與 상임위원장 배정…법사위 윤호중·기재위 윤후덕 7 //// 2020/06/15 2,560
1085475 분양권 매수는 어떻게? 6 아파트 분양.. 2020/06/15 1,731
1085474 예쁜 연아 사진으로 힐링 하세요 9 하트트 2020/06/15 3,465
1085473 부산 동래구에 대해서 여쭈려고요(서울에서 이사 관련) 11 the 2020/06/15 1,928
1085472 오늘 하루 휴가에요. 2 ... 2020/06/15 954
1085471 손 안씻고 요리 하는 사람들 왜 이렇게 많죠 3 날씨좋다 2020/06/15 1,940
1085470 칼가는 숫돌 추천 좀 해주세요~ 미리 감사드립니다. 5 ㅇㅇ 2020/06/15 966
1085469 아랫집 개 때문에 너무 스트레스 받는데요 14 층간소음 2020/06/15 3,586
1085468 드라마 화양연화 질문 드려요~ 11 ㅇㅇㅇ 2020/06/15 3,024
1085467 밥 안먹던 아이 밥먹이기 3 소금소금 2020/06/15 987
1085466 이태원에 살면 장은 어디로 보러 다니나요? 5 궁금 2020/06/15 2,117
1085465 약간 가을날씨 같아요 8 바람 2020/06/15 2,249
1085464 화나면 물건 부수고 던지는 거 정신장애 맞죠? 8 분노성격장애.. 2020/06/15 3,031
1085463 뱃살 좀 줄이고 싶어요.. 5 ㅇㅇ 2020/06/15 3,680
1085462 벽걸이에어컨 냉방용량이 면적에 비해 적어도 될까요? 1 .. 2020/06/15 678