알프람 0.25mg

[불면증]

90세 넘으신 아버지가 잠을 못주무신다고 해서 몇년전부터 스*녹스를 처방받아 드셨어요. 근데 오래 드시면 내성이 생긴다고 다른의사쌤이 두어달정도 전에 알프람으로 바꿔주셨는데 이건 드셔도 드시나마나라고 하시네요..밤에 잠을 못 주무시니까 낮에 졸려서 주무시고 낮에 주무시니까 또 밤에 잠이 안오구 계속 악순환이 반복되는데 알프람이 스*녹스보다 수면호과가 약한가요? 혹시 수면유도제 좋은거 알고 계시면 추천도 부탁드리겠습니다.

[알프람을]

주무시기전에 몇알 드시나요
제가 알기로 알프람은 수면 유도제는 아니고
신경 안정제에 가까워요
스틸록스는 너무 독할텐데요
알프람 으로는 못주무실 거에요

[원글이]

알프람 한알 드세요. 그럼 두알 드셔도 될까요? 스틸녹스 드시기전엔 동네병원에서 할시온도 잠깐 드셨어요.내성안생기고 수면효과도 좋은 약은 없을까요.

[하이힐러리]

90세 넘으신 어르신 스틸녹스로 잘 주무셨는데 내성이 걱정돼서 약을 안 쓰는 것은 손실이 더 클 것 같아요. 어르신들 잘 주무시는 것이 너무 중요하거든요. 스틸녹스가 내성도 문제이지만 수면 중 이상 행동 같은 것도 생길 수 있는데 그런 부작용 없으면 잘 주무시는 데에 도움되는 약을 굳이 약한 안정제로 바꿔야 하나 싶네요..
스틸녹스 양을 줄여도 잠을 잘 주무실 수 있으면 용량을 줄여 보시는 것이 어떨까 싶고요, 오전에, 낮에 햇빛 많이 보고 (눈으로 들어오는 햇빛이 수면각성주기에서 중요해요) 저녁에는 멜라토닌 같은 약제 추가로 써보시는 것이 어떨까요? 우울감 동반돼 있으실 경우 항우울제 같이 쓰시는 게 수면 유도에 도움될 수 있어요.
담당의사분과 다시 한번 상의해 보시는 것이 좋을 것 같아요.

[..]

스틸녹스는 4주 이상 쓰는걸 권하지 않아요.
간에 부담도 많은 약이고요.
고령자에게 사용하는 것도 주의가 크게 요하는 약입니다.
제가 40대때 스틸녹스의 부작용을 몸소 체험한 사람이라
그게 얼마나 위험한 약인줄 알아요.
의사들은 그게 졸피템 중에서 가장 안정적이라고 하지만
내게 위험한면 100% 위험한 약입니다.
(저는 10밀리짜리 하나 먹고도 그랬어요.)
낮에 며칠만 못주무시게 하세요.
그래야 밤에 알프람 드시고 주무시죠.
의사 처방없이 약 용량 늘리시지 마세요.
괜히 전문의약품이 아닙니다.

[원글이]

댓글들 감사합니다. 스틸녹스 드시고 주무시다 몇시간후 깨서 평소 하지 않으시던 행동을 하시고 그걸 담날엔 기억을 못하시고 하셔서 부작용인가싶고 치매도 유발할수있다해서 겸사겸사 약을 바꾼거예요 6.25mg으로 가장 용량 적은거로 드셨는데도 그러셨어요ㅠ.서카딘은 몇년째 드시고 계세요. 아버지는 예전처럼 저녁에 주무셔서 새벽까지 쭈욱 주무시는걸 원하시는거같은데 현재는 7~8시에 약 드시고 주무셔서 10~11시면 깨서 몇시간을 뜬눈으로 보내세요 좀 늦게 주무시라고 해도 몇십년을 이어온 습관이라 그게 안되세요..보통 수면제 드시면 수면시간이 몇시간이나 되는지도 궁금해요.물론 사람차가 있겠지만요.그리고 내성 없고 효과 좋은 수면제는..없나요?