단백질위주의 음식이 뭐있을까요?
작성일 : 2020-01-29 23:02:09
2930724
70넘으신 부모님 검진결과
탄수화물 드시지 말고 단백질 많이 드시라고 했다는데
계란이랑 쇠고기 말고는 생각이 안나네요ㅠㅠ
어떤걸 사드려야할지요.
IP : 223.39.xxx.129
10 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'20.1.29 11:03 PM
(39.119.xxx.57)
신선한 두부
2. zzz
'20.1.29 11:04 PM
(119.70.xxx.175)
달걀, 쇠고기, 두부, 우유, 아몬드, 치즈
3. 밀키밀키
'20.1.29 11:05 PM
(125.177.xxx.158)
-
삭제된댓글
닭가슴살, 두부, 생선이요
4. ...
'20.1.29 11:07 PM
(118.221.xxx.195)
오징어가 고단백 저지방이래요.
5. ㅎㅎ
'20.1.29 11:09 PM
(223.38.xxx.247)
오징어 받고 브로콜리요
6. 단백질
'20.1.29 11:18 PM
(211.112.xxx.251)
매일에서 셀렉트라고 유청 단백질 보충제가 나와요. 파우치도 있고 가루도 있고.. 파우치로 된거 하루에 한두개 간식처럼 드시면 좋아요.
7. ..
'20.1.29 11:22 PM
(223.38.xxx.160)
윗님 보충제 좋네요.
따로 요리할 필요없구.
하루에 한 팩씩 드시라고 하면 좋을 듯요.
8. 궁금해요
'20.1.29 11:22 PM
(125.185.xxx.135)
감사합니다.모두들 복받으세요.
9. ..
'20.1.29 11:38 PM
(222.237.xxx.88)
셀렉스에요.
10. ㅇㅇ
'20.1.29 11:55 PM
(112.109.xxx.161)
오리백숙 삼계탕
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1027282 |
혐오의 감정을 드러내는 것을 조심해야 하는 이유 49 |
음 |
2020/01/29 |
5,380 |
| 1027281 |
신종 코로나 1 |
나마야 |
2020/01/29 |
965 |
| 1027280 |
자녀결혼식에 우는 경우 33 |
궁금 |
2020/01/29 |
7,371 |
| 1027279 |
두유112팩 배달시키고 성질내는 진상 1 |
무슨 |
2020/01/29 |
2,360 |
| 1027278 |
일본,우한서 귀국한 일본인 206명, 집단 격리 안 한다 |
일본수준 |
2020/01/29 |
1,718 |
| 1027277 |
마스크가 죄다 품절 뜨네요 ㅠ 21 |
ㅍㅍ |
2020/01/29 |
5,349 |
| 1027276 |
바람 든 무는 버릴까요? 3 |
ㅍㅍ |
2020/01/29 |
1,800 |
| 1027275 |
어휴 이 순수한영혼 (강아지 1 |
ㅇㅇ |
2020/01/29 |
1,515 |
| 1027274 |
단백질위주의 음식이 뭐있을까요? 9 |
궁금해요 |
2020/01/29 |
3,251 |
| 1027273 |
아이들 어린시절이 정말 행복했던때였는데 16 |
그때 |
2020/01/29 |
5,325 |
| 1027272 |
푹이 웨이브로 바뀔때 현대카드 결제시 0원 이벤트하신분? 3 |
... |
2020/01/29 |
828 |
| 1027271 |
경북여고 동창회 ‘추미애 파문’ 55 |
이런미친동창.. |
2020/01/29 |
16,030 |
| 1027270 |
영화, 컨테이젼 하네요 3 |
..... |
2020/01/29 |
1,923 |
| 1027269 |
대구 수성구 임플란트 치과 추천 부탁드려요. 7 |
db |
2020/01/29 |
1,291 |
| 1027268 |
진천 트랙터 길막 주동자중 한 사람은 전 음성군수 9 |
이런넘이 |
2020/01/29 |
2,612 |
| 1027267 |
포레스트 새들마 여주 9 |
ㅠ |
2020/01/29 |
2,956 |
| 1027266 |
홈쇼핑에서 골드바 사보신분 4 |
어제 |
2020/01/29 |
3,377 |
| 1027265 |
쏘나타 자동차세 얼마 나오는지 아시는분? 4 |
ㅇㅇ |
2020/01/29 |
3,362 |
| 1027264 |
박시은 부부가 훌륭하네요 7 |
꼭 보세요 |
2020/01/29 |
5,701 |
| 1027263 |
서울 봉천동근처에서 가족 식사 할만할 곳 부탁드립니다 10 |
만남 |
2020/01/29 |
1,719 |
| 1027262 |
한석규 연기 vs 최민식 연기 8 |
천문 |
2020/01/29 |
3,091 |
| 1027261 |
20학번 신입생환영회나 새터 4 |
ㅇㅇ |
2020/01/29 |
1,209 |
| 1027260 |
어제 피디수첩에 황운하 나왔잖아요. 10 |
피디수첩 |
2020/01/29 |
1,799 |
| 1027259 |
마스크 주문한거 안오는거 아닌지 걱정되네요 5 |
이러다 |
2020/01/29 |
2,045 |
| 1027258 |
최지우 단발.. 겨울 연가 최지우 단발 보통 사람이 하면 이상할.. 10 |
최지우 단발.. |
2020/01/29 |
6,622 |
