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아침 뭐드시죠

조회수 : 2,075
작성일 : 2019-11-23 10:09:33
먹을게.없어요

맛잇는.곡물빵 먹고싶은데
저희동넨 없네요.차타고 사러갈까바요.

IP : 124.49.xxx.61
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 김밥
    '19.11.23 10:11 AM (182.215.xxx.201)

    김밥애 된장국 먹었어요.

  • 2. ...
    '19.11.23 10:12 AM (220.123.xxx.111)

    간헐적 단식!

    안 먹습니다!

  • 3. 아침 꼭 먹어요
    '19.11.23 10:15 AM (110.5.xxx.184)

    그래야 허기져서 허겁지겁 점심 먹는 불상사가 안 생겨요.
    하루 세끼 꼬박꼬박 챙겨먹기 시작하니 살 빠지고 살이 안쪄요.
    식사 때마다 배고파서 급하게 먹지도, 많이 먹지도 않게 되고.

    저는 아침에 단호박 찐 것에 삶은 계란 3개 먹어요.
    토마토나 당근 스틱 곁들여서요.

  • 4. 직장맘
    '19.11.23 10:23 AM (112.186.xxx.45)

    저 무지 바쁜 직장맘이지만 아침으로는 꼭 현미밥 먹어요.
    전날밤 자기 전에 현미를 포함한 잡곡과 콩류 섞어서 씻어놓고 쿠쿠에 에약으로 눌러놓으면
    아침에 일어나면 밥이 다 되어 있죠.
    아침엔 국이나 찌게는 하지 않고요.
    간단한 반찬 한가지 해서 김치랑 같이 먹어요.
    이때 꼭 단백질이 있도록 합니다.
    간혹 그 간단한 반찬이 부실한거면 계란후라이나 계란말이 더하고요.

    이렇게 건강식으로 먹으면 몸이 든든하고 출근해서 일할 때도 힘이 달리지 않아요.
    전 구황식물에는 관심 없어요. 그게 결국은 다 탄수화물이라서요.

  • 5. ㅎㅎ
    '19.11.23 11:00 AM (49.196.xxx.248)

    저도 안먹고 주말엔 브런치로 거하게~ 갑니다

  • 6. 군고구마
    '19.11.23 11:09 AM (112.169.xxx.37)

    설겆이 나오면 출근하기도 더 바빠
    오븐에 고구마 구워먹어요
    운전중(어러면 안되나 ㅋ) 귤 까먹고요

  • 7. ㅇㅇ
    '19.11.23 12:29 PM (73.83.xxx.104)

    고구마 계란 빵 중에 하나 먹어요.
    아침엔 밥 먹을 시간도 없고 땡기지도 않고
    밥은 하루 한두번만 먹어야 좋더라구요.

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