갱년기와 스트레스가 같이 올때 주로 심해졌었어요.
턱 아래 목 윗부분에 침샘이 있어요.
정말 물도 못마실 상황에서 힘들면
손가락으로 두곳을 양쪽으로 누르면 혀밑 침샘에서 침이 나옵니다.
금방은 참을만한데 계속 누르면 나오기 힘들죠.
정말 힘들때 해보세요. 신기합니다.
물을 많이 마시는건 별로 효과가 없어보여요.
단백질 지방을 많이 먹는게 효과가 있어보여요.
나이드는게 쉽지 않네요.
좋은 정보감사해요~건강하세요
좋은 정보네요. 엄마한테도 알려드려야겠네요.
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