감자전과 부추전중에 어떤게 몸에 덜 나쁜가요?

[ㅇㅇ]

감자는 GI지수높고
부추전은 속에 밀가루가 안좋잖아요.
그래도 기름 듬뿍 사용해서 하나 먹으려고 해요.

[호수풍경]

음....
기름이 안좋을거같은데........요.....

[ㅡㅡ]

부추전이..좋을것같네요

[..]

감자전이 맛있을것 같아요
밀가루가 안들어가기도 하고요
제가 좋아해서요

[부추전]

부추전요
부추는 몸을 따뜻하게 해주니
기초대사량이 늘어난다 생각하고 즐겁게 드세요
기름은 올리브유로 하세요
불을 중불이하정도로 해놓으시고
구워 드세요
먹고 싶을때 못먹으면
담에 더 많이 먹게 되잖아요

[오늘은]

기름 유해성은 좀 포기하고
전답게 좀 파삭하게 구우려구요.

[...]

그렇게 따지면 세상에 몸에 나쁜 음식인데 보통때는 뭘 드시나 모르겠네...
감자도 밀가루도 불에 달군 기름도 다 몸에 나쁜데...

[부추를]

부추를 많이 넣고
밀가루는 조금 넣으세요

[맛있게 먹고]

2시간 운동할게요.

[..]

저라면 부추전.

[다좋아요]

다 좋은건데요! 많이 안드시는게 중요하져! 김치전하고 파전츄가해주세요

[체질에]

따라 다른데 제 체질엔 감자가 안좋고 부추는 잘 맞아서요

[어짜피]

나쁜거 알면서 먹는다면
더 땡기는 걸로 드세요.
먹고 운동하신다면서요.

[ᆢ]

헐..
걍 먹지 마세요. 그 둘은 놓고 어떤게 더 나쁘냐고 물을 정도면
감자전 부추전이 기분나쁘겠어요.

[........]

감자전 부추전이
몸에나쁘다에 거론될정도면
뭘드세요 ㅡㅋㅋㅋㅌ
모델이신지 ...
그냥 둘다 드세요
배터지게 드시지만마시고요.

[푸핫]

기름이 젤 나빠요. 드실거면 젤 땡기는 놈으로 드시오~~~ 감자전에 부추넣어서 드시던가요! ㅋ

[.....]

부추에 양파채좀 넣고 밀가루는 최소한넣고
올리브오일에 부치면 될거같은데요

맛있게 부쳐 드세요

[... ..]

저도 윗님과 비슷한 생각이에요.
음식은 신선한 재료로 맛있게 해서 드시고
해독에 신경쓰세요.
양파, 마늘, 풋고추 등등 듬뿍 넣으세요. 맛도 좋고 몸에도 좋아요.

[...]

요즘 키토식에 관심있어서 유튜브 보는데 부추전을 밀가루대신 아몬드가루를 써서 만들더라구요.
저는 밀가루 아몬드가루 반반섞으니까 딱 좋은것같아요.
감자전도 맛있는데 훨씬 탄수화물은 많겠죠.