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꾸준히 운동하면 폐경을 늦출 수 있나요?

운동 조회수 : 4,945
작성일 : 2019-09-15 22:29:45
50넘어서도 매달 규칙적으로 생리하시는 분들
운동도 규칙적으로 열심히 하시는 분들인가요?
IP : 223.38.xxx.83
13 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '19.9.15 10:30 PM (221.157.xxx.127)

    운동과 상관없는듯요 유전적 요인이 커요

  • 2. ...
    '19.9.15 10:30 PM (61.72.xxx.45)

    엄마에게 물어보심 답나와요

  • 3. ...
    '19.9.15 10:33 PM (110.5.xxx.184)

    난자수는 태어날 때부터 정해져 있어요.
    생리의 규칙성이나 생리증후군이 조금 나아질 수는 있어도 폐경을 조절하지는 못해요.

  • 4. 전에
    '19.9.15 10:33 PM (1.226.xxx.227)

    산부인과 진찰하는데..
    완경 시기는 이미 정해져있는 것 같았어요.

    운동으로 늦추는게 아니구요.

  • 5. ㄹㄹㄹ
    '19.9.15 10:33 PM (219.254.xxx.109)

    운동하고 크게 상관없고 유전적 요인이 더 큰걸로..그냥 어차피 요즘이나 옛날이나 폐경은 오십대근처에서..오히려 조기폐경이 예전보다 지금이 더 늘었죠

  • 6. ㅠ
    '19.9.15 10:38 PM (210.99.xxx.244)

    보통 50넘은 폐경와요 조금 빠르거나 늦을뿐이죠

  • 7. 타고
    '19.9.15 10:38 PM (112.145.xxx.133)

    나요 운동 많이 하면 건강해지니 폐경이 오면서 겪는 여러 문제들은 잘 이겨낼수 있겠죠

  • 8. 네트백
    '19.9.15 10:41 PM (219.254.xxx.109) - 삭제된댓글

    요즘은 환경 먹거리 이런거땜에 조기폐경..이십대자녀나 삼십대 자녀있는 분들은 애들 먹거리 신경써주세요..고당도 과일도 너무 많고 뭔가 음식들이 자연스럽지 못한게 늘어나서..지금 청춘들이 나이들어서 건강은 어떻게 될지가 오히려 걱정..이놈의 오지랖..

  • 9. 아뇨
    '19.9.15 10:42 PM (112.169.xxx.161)

    운동 싫어해서 안하는데도 58세 까지 한 우리 언니

  • 10. ㅠ
    '19.9.15 10:44 PM (210.99.xxx.244)

    완경은 내몸의 난자를 다쓰면 끝나는거예요 난자가 더이상 배란이 안되면 그리고 냔자의 숫자는 정해져있구요

  • 11. 폐경을 왜..
    '19.9.15 11:03 PM (121.190.xxx.44)

    늦추려고 하시나요.
    맘 먹기 나름이예요.
    긍정의 마인드로 편하고 좋다 생각하면 됩니다.
    피임 신경 안써도 되고~ㅎ

  • 12. ...
    '19.9.15 11:22 PM (122.38.xxx.110)

    와 잘못아시는 분들이 너무 많으시네요.
    우리몸의 난자씨를 다 써서 폐경되는게 아니예요.
    무슨 계란알인줄 아시나봐요.
    난자씨는 다 쓰지도 못할만큼 있고요
    그걸 키워내는 난소가 기능을 소실해서 폐경되는거예요.
    원재료는 있는데 공장기계가 멈춰 문닫는거라구요.
    난소가 젊고 건강하면 폐경도 미룰 수 있습니다.
    난소나이를 왜 평가하겠어요.
    건강생활하세요.
    도움되겠죠

  • 13. 잘못아는이가많음
    '19.9.15 11:49 PM (59.30.xxx.248)

    122.38님 말씀이 맞아요.

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