사람들하고 어울리는건 일대일이나 소모임 만
좋아하고
여럿이는 기가 죽어요.
단체운동은
기운이 딸리는
느낌이
힘들고요.
밸런스가안맞는지
요가하면좋긴한데
또
가끔 요가후 어지럽구요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
운동한가지는 꼭 하고싶어요
다이어트 조회수 : 1,696
작성일 : 2019-09-13 13:05:10
IP : 121.160.xxx.248
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 원글
'19.9.13 1:05 PM (121.160.xxx.248)소수가할수있는
정적인 운동 요가말고는없을까요?2. 여우누이
'19.9.13 1:18 PM (124.50.xxx.119)필라테스 추천해요
저도 예전에는 여럿이 하는거 좋아하고
끝나면 뭐 먹으러가고 했는데..
이제는 그런게 싫어서
필라테스 1대1 수업해요
날씬한 몸이지만 직장생활2년 하면서
여기저기 안좋아져서 체형교정겸 운동합니다3. ㅇㅇㅇ
'19.9.13 1:18 PM (218.233.xxx.193)원글님은 요가가 잘 맞는 운동입니다
어지러운 현상은 한달 정도 지속될 거예요
요가는 호흡법과 함께 가기 때문에 그러는데
그 시기 지나면 괜찮습니다
요가 꾸준히 하고 건강하세요~4. 원글
'19.9.13 1:54 PM (121.160.xxx.248)답글 감사합니다 ~
5. 원글
'19.9.13 1:55 PM (121.160.xxx.248)요가다시도전하거나
필라테스도 알아보아야겠어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 975855 | aaa반만한 건전지?? 3 | 예진 | 2019/09/13 | 1,138 |
| 975854 | [급질] 내과의사분 계실까요? ㅠㅠ 4 | hap | 2019/09/13 | 1,773 |
| 975853 | 조씨 법무장관 저리 집착하는 것도 결국 자기 아들 위해서죠 34 | ... | 2019/09/13 | 3,571 |
| 975852 | 또 개밥 먹고 왔어요ㅠㅠ 19 | 또또 | 2019/09/13 | 6,733 |
| 975851 | 짝사랑 어떻게 잊을 수 있나요 21 | Darius.. | 2019/09/13 | 5,925 |
| 975850 | 혹시 제주도에 본인이나 지인이 입도하신 분 계신가요? 6 | 의미없다 | 2019/09/13 | 1,655 |
| 975849 | 11년만에 시가 안 갔더니 싸보낸 음식 57 | 샤르르르*^.. | 2019/09/13 | 28,135 |
| 975848 | 아놔 가스렌지 고장났어요 ㅠㅠ 6 | 미쳐 | 2019/09/13 | 2,734 |
| 975847 | 아들 설거지좀 시키세요 어머님 ㅠ 12 | ㅇㅇ | 2019/09/13 | 4,150 |
| 975846 | 티비 무슨 일인가요... 1 | ㅇㅇ | 2019/09/13 | 1,547 |
| 975845 | 화해? 요청하는 시어머니 10 | .... | 2019/09/13 | 7,199 |
| 975844 | 임명 되시면 8 | 맥도날드 | 2019/09/13 | 897 |
| 975843 | 한국영화를 다른말로 뭐라 하나요? 3 | 영화 | 2019/09/13 | 1,569 |
| 975842 | 노무현대통령 보고싶어요. ㅜㅜ 12 | 추석 | 2019/09/13 | 1,401 |
| 975841 | 겉 눈썹을 뭐로 그리시나요? 9 | 겉눈썹 | 2019/09/13 | 2,022 |
| 975840 | *배꼽주의* 장제원을 위한 헌정시래요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 14 | ... | 2019/09/13 | 6,552 |
| 975839 | 대치동 잘 아시는 분 봐 주시겠어요? 10 | 어찌하나 | 2019/09/13 | 2,282 |
| 975838 | 20년 키워주고 40년 생활비대네요. 11 | 끝없다 | 2019/09/13 | 6,841 |
| 975837 | 뇌mri찍으면 뇌출혈같은거 다 나오죠? 3 | ........ | 2019/09/13 | 2,130 |
| 975836 | 왜 몸이 떨릴까요? 특히 손 ㅜㅜ 7 | 43세 | 2019/09/13 | 2,112 |
| 975835 | 윤석열부부와 나경원부부 절친? 11 | 진짜?진짜로.. | 2019/09/13 | 5,220 |
| 975834 | 조국 5촌 조카는 왜 안들어오죠? 죄졌어요? 9 | .. | 2019/09/13 | 1,305 |
| 975833 | 남편은 우쭈쭈만 해주면 싸울일이 없는듯요 12 | .. | 2019/09/13 | 4,184 |
| 975832 | 후각 살리는법 ㅠ 맛도 못느껴요. 2 | 입맛이 없어.. | 2019/09/13 | 1,816 |
| 975831 | 나경원 아들 국적이 뭐에요? 12 | 나경원아들 | 2019/09/13 | 2,127 |