자유게시판
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하체 근력 강화 운동으로 제일 효과좋은 게 뭔가요?
ㄱ 조회수 : 2,519
작성일 : 2019-08-20 15:37:20
계단오르기보다 더 좋은 운동 있나요?
IP : 223.62.xxx.99
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'19.8.20 3:37 PM (58.148.xxx.122)스쿼트
2. 스쿼트
'19.8.20 3:38 PM (125.252.xxx.13)스쿼트, 런지
3. .,
'19.8.20 3:39 PM (125.178.xxx.90)운동의 꽃 스쿼트
4. ...
'19.8.20 3:41 PM (116.45.xxx.45)스쿼트는 딱 하루만 100번 해도
바로 엉덩이 올라가요.5. .....
'19.8.20 3:48 PM (222.107.xxx.233) - 삭제된댓글저도 경험상 스쿼트
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