자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
하체 근력 강화 운동으로 제일 효과좋은 게 뭔가요?
ㄱ 조회수 : 2,348
작성일 : 2019-08-20 15:37:20
계단오르기보다 더 좋은 운동 있나요?
IP : 223.62.xxx.99
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'19.8.20 3:37 PM (58.148.xxx.122)스쿼트
2. 스쿼트
'19.8.20 3:38 PM (125.252.xxx.13)스쿼트, 런지
3. .,
'19.8.20 3:39 PM (125.178.xxx.90)운동의 꽃 스쿼트
4. ...
'19.8.20 3:41 PM (116.45.xxx.45)스쿼트는 딱 하루만 100번 해도
바로 엉덩이 올라가요.5. .....
'19.8.20 3:48 PM (222.107.xxx.233) - 삭제된댓글저도 경험상 스쿼트
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 965258 | 자한당은 여론재판으로 낙마시키는게 목적이라 8 | .. | 2019/08/20 | 621 |
| 965257 | 부침기름 불포화지방 뭐가 나은가요? 3 | 궁금이 | 2019/08/20 | 709 |
| 965256 | 알바비는 대체 어디서 받는거래요? 69 | .... | 2019/08/20 | 2,016 |
| 965255 | 조국교수님~ 힘내세요!! 20 | 힘내시길 | 2019/08/20 | 1,308 |
| 965254 | 남의집 음식, 남이 한 음식 먹는 거 싫으세요? 20 | 9899 | 2019/08/20 | 4,609 |
| 965253 | 고위 정치인들 다 똑같다고 생각하고 7 | ㅇㅇ | 2019/08/20 | 599 |
| 965252 | 이 지랄만 극복하면 조국은 차기가 된다. 22 | 대한민국만세.. | 2019/08/20 | 1,832 |
| 965251 | 60일 지정생존자 테러 범인 왈... 1 | 그런사람 | 2019/08/20 | 2,058 |
| 965250 | 김치를 이용한 음식들 뭐가 있을까요? 9 | 김치 | 2019/08/20 | 1,272 |
| 965249 | 잘못 다 인정했네요 12 | 조국동생이 | 2019/08/20 | 3,965 |
| 965248 | kbs1에서 밀정 2해요 10 | 같이봐요 | 2019/08/20 | 954 |
| 965247 | 시사기획 창 시작했어요 3 | 밀정 | 2019/08/20 | 598 |
| 965246 | 아이스와인 보관이요 1 | 음 | 2019/08/20 | 3,221 |
| 965245 | 요즘보면 여기 토착왜구 알바들 진짜 많아요 38 | ... | 2019/08/20 | 1,077 |
| 965244 | 지령 복사도 제대로 못하는 알바들 딱 걸림 14 | ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ.. | 2019/08/20 | 1,282 |
| 965243 | 조국후보자 자제분 관련 팩트체크 19 | 팩트체크 | 2019/08/20 | 2,118 |
| 965242 | 가짜뉴스 배포죄가 1 | 누리심쿵 | 2019/08/20 | 392 |
| 965241 | 논문책임교수 "조국 부인이 딸 인턴 부탁" 32 | ㅇㅇ | 2019/08/20 | 4,041 |
| 965240 | 조국 의혹 제기한 자유한국당 6 | 휴~ | 2019/08/20 | 807 |
| 965239 | 갑자기 타진요가 떠오르네...조진요ㅋㅋ 2 | ㅇㅇ | 2019/08/20 | 755 |
| 965238 | 상견례 식사비용 누가 계산하나요? 19 | ........ | 2019/08/20 | 7,533 |
| 965237 | 구혜선 “안재현과 이혼할 의사 전혀 없다” 법률대리인 통해 첫 .. 113 | 바람 | 2019/08/20 | 28,424 |
| 965236 | 일본에서 알바 공작비 받았겠지요? 8 | 우리는 | 2019/08/20 | 504 |
| 965235 | 택배 보낼 때 어디 이용하세요 5 | Dd | 2019/08/20 | 682 |
| 965234 | 여자는 결혼 안하면 생존할 수 없나요? 14 | ... | 2019/08/20 | 4,433 |