자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
공복에 조깅하구 왔다가 숨 못쉬는줄...ㅡ.ㅡ
... 조회수 : 2,449
작성일 : 2019-07-27 13:36:51
어제 저녁 6시에 간단히 먹고 엄청 운동하고 오늘 아침까지 공복이였는데
주말이라 평소와 다르게 공원 좀 뛰고싶어
공복에 호수공원을 아침에 뛰구왔죠
계속 뛴건 아니고 걷다 뛰다 인터벌루요
티가 다 젖을 정도로 땀이 흥건~
나중에 과호흡 와서 숨 못쉴뻔...그래서 그때부턴 살살 걸었어요ㅡ.ㅡ
조심조심...
어째꺼나 뿌듯한 주말 시작했네요...
IP : 58.148.xxx.5
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅎㅎ
'19.7.27 2:00 PM (175.116.xxx.93)저도 호수공원 달리고 싶네요.
2. 요렇게
'19.7.27 2:25 PM (219.254.xxx.109)전 주말에 쉬고 주중에 매일 산을 뛰어서 올라가요 인터벌로.평지에서는 더 이상 숨이 차지 않아서..적응되면 저처럼 오르막길에 도전할수도..의사쌤에 너무 뛰어서 족저근막염 왔다고 못뛰게 했는데도 거의 중독이라.
3. 요렇게님
'19.7.27 2:38 PM (96.30.xxx.15)종아리 많이 손으로 주무리세요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 954811 | 일본이 한국을 괴롭히는 진짜 이유 9 | .... | 2019/07/27 | 3,241 |
| 954810 | 김밥집 손님들 너무한사람 많네요 58 | ... | 2019/07/27 | 17,702 |
| 954809 | Missy usa라고 미국에 사시는 미씨님들 2 | 이상해 | 2019/07/27 | 2,483 |
| 954808 | 모던패밀리 필립의 누나 13 | 티비 | 2019/07/27 | 7,175 |
| 954807 | 우리딸,매주마다 연금복권을.. 10 | 북권 | 2019/07/27 | 4,775 |
| 954806 | 핸폰에서 수시로 광고창이 떠요ㅠ 1 | 서하 | 2019/07/27 | 861 |
| 954805 | 양재 코스트고 지금 막히나요? 2 | 망망 | 2019/07/27 | 982 |
| 954804 | 마트에 떡볶이 사러 갔다가 깜짝 놀랐어요~ 34 | 아니 | 2019/07/27 | 22,239 |
| 954803 | 판교현대백화점에맛집?? 3 | ㄱㅂ | 2019/07/27 | 1,712 |
| 954802 | 저혈압은 뭘 해 주는게 좋을까요? 7 | 저혈압 | 2019/07/27 | 3,664 |
| 954801 | 시댁 불만 누적으로 시형제에게 잘 못함 12 | 82쿡스 | 2019/07/27 | 4,221 |
| 954800 | 액상 일회용 프리마 파는곳 1 | 액상 | 2019/07/27 | 939 |
| 954799 | 교육카페중 의치한정보를 알수있는 전문카페가 있을까요? 5 | ᆢ | 2019/07/27 | 1,081 |
| 954798 | 베스트네요, 죄송하지만 글 내용 지웁니다. 52 | 참 쓸쓸한 | 2019/07/27 | 19,194 |
| 954797 | 여행갈때 물고기 밥은 어쩌시나요? 3 | 음 | 2019/07/27 | 6,299 |
| 954796 | 바다에 왔는데 괴로와요 14 | ... | 2019/07/27 | 7,562 |
| 954795 | 잡채 보관 2 | .. | 2019/07/27 | 1,658 |
| 954794 | Top10에 갔다왔어요. 8 | ᆢ | 2019/07/27 | 2,457 |
| 954793 | 시어머니가 시조카 결혼선물 자꾸 비싼걸 요구하시는데 22 | ㅈㅈㅈ | 2019/07/27 | 8,842 |
| 954792 | 막걸리 외국에서 직접 담아 드시는 분 계세요? 2 | ..... | 2019/07/27 | 857 |
| 954791 | 갈비찜의 귀재님 레시피로 요리중인데 급질이요 2 | ,, | 2019/07/27 | 1,347 |
| 954790 | 돈나무 예쁘게 잘 크던 거 1 | 뻗어 | 2019/07/27 | 1,404 |
| 954789 | 휴대폰으로 1588전화 요금 23 | 1588 | 2019/07/27 | 5,812 |
| 954788 | 8월 4. 5일.. 부산 vs 여수.. 어디가 좋을까요? 7 | ** | 2019/07/27 | 1,373 |
| 954787 | 맛선이나 소개해줄 때 미리 꼭 얘기해줘야 할 부분 6 | 인연 | 2019/07/27 | 1,599 |