며칠동안 계속 기분이 좋지 않고,
뭔가 계속 먹긴하는데 헛헛하고,
어제는 큰 마음먹고, 에어컨 켜고 집밥을 했어요.
일단 최고 등급의, 방금 도정한 흰 쌀
칼로리같은 거 무시하고, 마요네즈 듬뿍 넣어 만든 감자 샐러드,
새로 담근(이 아니고, 새로 산 ㅎㅎ)김치 꺼내고,
소고기반 미역 반 짭졸하게 끓여 졸인 미역국
양념 듬뿍 넣어 무친 비름나물, 방풍 나물 무쳐서,
먹었더니, 진짜 기분이 좋아지고, 힘이 납니다.
오늘 아침 점심 모두 좋은 재료로 만든 반찬이랑 새로 한 밥 먹으니, 기분이 확 좋아집니다.
내일은 투프러스 한우 사다가 구워 먹을지도 몰라요.
여러분들도 맛있는 밥 먹고 힘내시길.
먹고 싶네요~~
근데 그거 장만하시느라 시간 에너지 좀 투자하셨을듯.
그런 전통백반이 정말 힐링되더라구요
차리기 힘은 들지만요
진짜 딱 먹고싶은 메뉴에요 ㅎㅎ
전 집밥을 사랑합니다 내가 한요리 먹음 우울증이 사라져요
저도
소고기된장찌개 물김치 먹고
두통없어졌어요
그쵸,
진짜 마음과 몸이 순해지고, 치유되는 느낌이 딱 오는게 정말 좋더라구요.
더워도 돈이 더 들더라도 며칠 더 정성껏 차려먹으려고 해요. 좀 있다. 크림 스파게티 해먹을 거에요.
양파랑 피망 듬뿍 넣고, 좋은 베이컨, 볶다가 면 집어넣고, 명란젓도 다 한덩어리 뚝 넣고, 허브 랑 생크림 많이 넣어서, 먹을 거랍니다. ㅎㅎㅎ
살은 몰라요 ~~~~
밥을 해야겠...
근데 ..갓도정한 흰 쌀은 어디서, 어떻게 알아보고 사나요?
저 정말 맛있는 이밥에 고깃국 먹고파요.
저도 간만에 밥했어요. 아이 대학보내고, 밥도 청소도 전폐하고 살았거든요.
그냥 감자 쪄먹고, 사먹고, 그러다가,
갓도정한 흰 쌀,
제가 미쳐서, 백화점에서 샀어요. ㅎㅎ 에이취 다이 백화점지하 식품 매장이요. 처음해본 과소비에요. ㅎㅎ
역시 여름엔 소고기를 먹어줘야
기운이 도나봐요..
뭘먹어도 속이 허하고 하도 기운이 딸려
채끝사다가
적양파,양배추 얉게 썰어 고추장에 상추쌈 해먹었더니
이제좀 살만해요..
그런데 소고기는 왜이리 비쌀까요??ㅠ,.
요리하다 보면 아무 생각하지 않고, 집중하게 되어요.
그게 어떻게 보면 스트레스를 푸는 또 하나의 방법인 것 같기도 하더라구요.
매일 하는 건 싫지만, 무념무상 집중하게 되는 시간인 것 같아요.
백설 베이컨을 샀는데요
왜 많이들 드시는 그거요 얇은거 100g짜리씩 되어 있는거요
이게 좋은 베이컨인지 궁금해요
그 베이컨도, 백화점 식품관 안쪽의 소세지 코너에서 샀어요. 동그란 베이컨 6-7장 정도 들어있고, 3600원인데 저는 기름기없고 담백해서 좋았어요. 포장지를 버려서, 상표 이름은 모릅니다. ㅠㅠ 하여튼 롯데 백설, 동원 목우촌 그런 거 아니었어요. ㅠㅠ
집밥의 힘은 셉니다
짭쫄함..
이말에 꽂히네요.
저염식단,,,건강에는 좋은데,,사실 기운이 번쩍 나는데는 나트륨도 한몫 하더군요.
저도 오늘,,얼려뒀던 삼겹살 두세줄 잘 해동해서,
약간 두꺼운 후라이팬에 종이호일 깔고 중약불에서 천천히 겉은 크리스피하고, 속은 촉촉하게 구워서,
시누네가 농사지은 단단한 양파 , 풋고추, 내가 직접 만든 쌈장에 찍어서, 부추 겉절이 해서
먹어야겠어요. 상추가 없네요..ㅠㅠ
우리 잘 먹고 살자구요.ㅎㅎㅎ
스페인하숙 너무 재밌게 잘 봤는데 거의 마지막편에서 감기약 세개 먹어도 안나았었는데 한식 먹으니까 감기 다 나았다고 하는게 확 와 닿았었어요.
집밥을 꼭 먹어야 할 때가 있드라구요.
저녁을 대충 때우려고 했는데 이 글을 봤더니 제대로 챙겨먹어야겠다는 생각이 드네요. ㅎㅎ
샐러드 먹고싶다요
쇠고기굽고 , 알타리 딱 맞게 익은거에 두부
먹고나니 든든해요
다이어트 식단이라
저런 식단 좋아요.
저라면 감자샐러드 대신에 병어나 가자미 한마리 구워서 먹으면 으~~~~ㅎㅎㅎ
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