5센티굽 구두신고 출근하는데요.
평지, 맨발 상태에서는 근육이나 신경이 5센티 더 늘어나야 하니 아팠던거고
구두 신으면 뒷굽높이가 받쳐주니 덜 늘어나도 돼서 아프지 않은걸까요?
발을 디딜 때는 괜찮고 반대쪽 발을 앞에 높으면서 뒷발을 떼려고 발뒤꿈치를 올릴때 그때 뒷발꿈치가 아파요.
많이 아파서 절뚝거렸어요.
지금 설명하면서 잘 생각해보니 땅에 놓을때 아픈게 아니라 땅에서 떼려고 발뒤꿈치를 올릴 때 아픈거네요
이런 경험하신 분 계시나요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
주말내내 집에서 다닐때 발뒤꿈치가 아팠었는데 출근중 걸을때는 안아파요.
발뒤꿈치 조회수 : 1,965
작성일 : 2019-07-08 08:38:53
IP : 211.192.xxx.148
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'19.7.8 8:41 AM (180.66.xxx.164)족저근막염아닌가요? 플랫단화 신지말래요. 집에서도 크록스같은 약간 굽있는 푹신한 슬리퍼 신으라고하더라구요
2. 아마도
'19.7.8 8:43 AM (203.228.xxx.72)족저근막 통증이지 싶네요.
맛사지 방법 찾아서 열심히 하시고 쿠션좋은3센티 미만의 구두 신으세요.3. ㅇㅇ
'19.7.8 8:44 AM (116.37.xxx.240) - 삭제된댓글집에서 많이 걸었나요??
그래도 발바닥아파요
숙면으로 아직은 안 아픈게 아닌가요??
많이 걷고 안걷고 여부를 보세요
그리고 구두는 사실 발 건강에 안좋죠4. ㅇㅇ
'19.7.8 8:45 AM (116.37.xxx.240) - 삭제된댓글숙면으로 아직은 안 아픈게 아닌가요??
많이 걷고 안걷고 여부를 보세요
그리고 구두는 사실 발 건강에 안좋죠5. ss
'19.7.8 9:14 AM (210.2.xxx.72)족저근막염이요.
평소에 종아리 근육을 충분히 늘려 주세요~
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 949178 | 호랑이콩(?) 요거 어떻게 먹는건가요? 11 | 겁도없이 | 2019/07/08 | 1,942 |
| 949177 | 질문) 고3 여름방학 보내기 2 | qkralr.. | 2019/07/08 | 1,117 |
| 949176 | 와...그럼 강남구 사람들은 이은재를 찍은거예요? 16 | 놀랄노자 | 2019/07/08 | 3,019 |
| 949175 | 보통 집 언제 부동산에 내 놓으세요? 2 | 궁금 | 2019/07/08 | 1,533 |
| 949174 | 면세점에서 뭐 살까요? 5 | ㅎㅎ | 2019/07/08 | 1,948 |
| 949173 | 추어탕에 다진마늘이랑 다진청양을 12 | .. | 2019/07/08 | 1,949 |
| 949172 | 닭강정 식어도 괜찮을까요? 7 | 수료식 | 2019/07/08 | 1,525 |
| 949171 | 아트월에도 줄눈 하는거예요? 2 | 새집 입주 | 2019/07/08 | 1,835 |
| 949170 | 김진태의 유튜브각 나왔구요!.jpg 3 | 하이고수준하.. | 2019/07/08 | 1,811 |
| 949169 | 저처럼 여름옷만 좋은거 사시는 분 계실까요 11 | ^^ | 2019/07/08 | 5,044 |
| 949168 | 하위 공기관 놀고먹는 직원들 5 | ㅇㅁ | 2019/07/08 | 1,789 |
| 949167 | 학습지 끊는거 참 거시기해요 8 | 제목없음 | 2019/07/08 | 3,145 |
| 949166 | 칼슘 수치 저하와 관련된 암이 어떤 것이 있을까요 5 | 걱정 | 2019/07/08 | 1,811 |
| 949165 | 여름에 원래 잘 체하나요?? 6 | 궁금 | 2019/07/08 | 821 |
| 949164 | 여러분 잠시 하늘을 보세요 10 | 하늘 | 2019/07/08 | 2,381 |
| 949163 | 1주나 2주에 한 번 수영, 운동이 될까요~ 7 | ..` | 2019/07/08 | 1,962 |
| 949162 | 인대손상에 바르는 연고 있나요? 1 | ... | 2019/07/08 | 2,173 |
| 949161 | 이 글에 종교란 단어를 넣어야 할까요? | ㅇㅇ | 2019/07/08 | 666 |
| 949160 | 상조회 금액은 연말정산 공제 못받나요? 1 | 상조회 | 2019/07/08 | 1,043 |
| 949159 | 권리금 수수료에 대해 아시는 분 계실가요? 5 | 00 | 2019/07/08 | 755 |
| 949158 | ahc톤업크림(시크릿아우라?) 진짜 좋나요? 7 | 맘~ | 2019/07/08 | 2,478 |
| 949157 | 보통 외출해서 친구만나면 8 | ........ | 2019/07/08 | 2,147 |
| 949156 | 박나래가 뭣때문에 떴죠? 13 | 마른여자 | 2019/07/08 | 6,584 |
| 949155 | 남아 주니어 팬티 브랜드 좀 알려주세요~ 7 | 남아 | 2019/07/08 | 1,391 |
| 949154 | 내이름은 김삼순같은 드라마 ? 6 | ᆢ | 2019/07/08 | 1,868 |