갑자기 자다가
다리가 너무 저려서 일어났는데
숨이 막히고 가슴이 답답하고
바람부는 창가이 서있는데도
답답하고 숨이 막히는거같고 그랬어요
심호흡하면서 온집안을 막 걸어다녀도 전혀 나아지지않았네요
한참을 그러다 지금 진정되었어요ㅠ
이거 공황장애인가요?
요즘 육체적 정신적으로 한계상황이긴했는데요
이거보다 더 힘든 적도 많았는데 왜 이러는걸까요ㅠ
신경정신과 가서 약먹으면 괜찮을까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
지금방금 겪은건데..이거 공황장애인가요?
sweetet11 조회수 : 4,119
작성일 : 2019-06-29 00:38:19
IP : 112.146.xxx.5
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 그걱
'19.6.29 12:41 AM (121.153.xxx.81) - 삭제된댓글갱년기 증상인데요^^
2. 원글
'19.6.29 12:42 AM (112.146.xxx.5)30대인데왜그럴까요ㅠ 또 이럴까봐 너무 겁나네요ㅠ
3. ...
'19.6.29 12:45 AM (211.204.xxx.143)공황장애 비슷하긴 하네요.스트레스가 많이 심하셨나봐요.
이겨내셨으니 다음에 그러면 더 여유있어질거예요.
안심하세요.4. ...
'19.6.29 12:55 AM (223.39.xxx.247)그게 버스나 비행기 같이 바로 조취를 취할수없는 상황에서 발생하면 정말 죽을것같은 느낌들어요.. 심리적 압박을 더 받는듯요..
정신과가서 안정제 처방받으셔서 비상시 먹을수있게 갖고다니세요,, 전 비행기에서 착륙30분전에 증상와서 진짜 무서워 죽을뻔했어요..도착후바로 공항내 병원가서 처방받아 약 먹었는데 그때생각하면 아찔해요,,
원글님 또 이럴까봐 걱정이시면 병원한번가보세요ㅜ
이게 안겪은사람은 이 공포를 몰라요..5. ..
'19.6.29 1:37 AM (118.38.xxx.87) - 삭제된댓글심장내과도 알아보세요.
흔히 홧병인줄 알았다가 나중에 심장 문제인줄 알게되서 가족이 고생했어요. 에휴.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 946462 | 양파피클 대기중이예요. 급함 10 | ... | 2019/06/30 | 1,775 |
| 946461 | 일산, 헬기 두대가 지나갔어요. 6 | 그런사람 | 2019/06/30 | 2,330 |
| 946460 | 일산아짐 입니다 13 | ㅇㅇ | 2019/06/30 | 5,155 |
| 946459 | 태극기부대, 트럼프에게 무료주차 요구 14 | Oo0o | 2019/06/30 | 5,026 |
| 946458 | 남북미 여인천하(?) 그림도 있었으면.. | 누구냐 | 2019/06/30 | 804 |
| 946457 | 압구정 현대로 이사가요. 33 | ㅇㅇㅇ | 2019/06/30 | 27,065 |
| 946456 | 침대헤드가 크고 딱딱해서요 머리가 아파요 1 | 겹쳐 | 2019/06/30 | 844 |
| 946455 | 돼지뼈 삶으면 살이 꼭 퍽퍽해져요ㅜㅜ 3 | 00 | 2019/06/30 | 1,192 |
| 946454 | 중고딩 자녀들 무슨 반찬 제일 좋아하나요? 13 | 반찬 | 2019/06/30 | 5,115 |
| 946453 | 50세는 부동산재테크 제외 대상인가봐요 24 | 신진 | 2019/06/30 | 7,316 |
| 946452 | 오이지,마늘쫑 삭히기 끝 9 | 무지개 | 2019/06/30 | 2,263 |
| 946451 | 헬기 2대가 지나갔어요 15 | 성동구민 | 2019/06/30 | 3,118 |
| 946450 | 문통님 답변이 명답 14 | ‥ | 2019/06/30 | 5,022 |
| 946449 | 스케쳐스고워커 세탁해 보신 분 계실까요? 9 | 신발 | 2019/06/30 | 6,182 |
| 946448 | 트럼프는 못말려네요 23 | ㅋㅋㅋ | 2019/06/30 | 8,353 |
| 946447 | 트럼프 대통령 9 | ㅇㅇ | 2019/06/30 | 2,400 |
| 946446 | 미소가 예쁜 여자연예인 누가 있을까요. 33 | ... | 2019/06/30 | 5,879 |
| 946445 | 극단적인선택 13 | ... | 2019/06/30 | 3,511 |
| 946444 | 미국통역사 19 | .... | 2019/06/30 | 4,836 |
| 946443 | 지금 한미정상 통역관련자막 궁금해요 5 | 땅 | 2019/06/30 | 1,281 |
| 946442 | 마켓컬리도 월회비 있어요? 4 | 새벽배송 | 2019/06/30 | 5,065 |
| 946441 | 서울 삼계탕 맛집 추천 부탁드립니다 8 | 도날드닥 | 2019/06/30 | 1,464 |
| 946440 | 겨드랑이 털이요..레이저 안하신 분들은 어떻게 관리하세요? 9 | 111 | 2019/06/30 | 4,263 |
| 946439 | 어찌그리 절묘한 시기에 이혼발표를 해서 yg를 9 | ㅁㅇㅁㅇ | 2019/06/30 | 5,024 |
| 946438 | 라텍스 장갑 일회용인가요? 6 | 습진 | 2019/06/30 | 2,684 |