82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

내장지방과 체지방

.. 조회수 : 2,552
작성일 : 2019-03-05 18:56:36
인바디했더니 내장지방이 4 나왔어요. 100명증에 2번째로 적다네요.
그렇지만 체지방률은 23%로 낮지 않은데 bmi 상으로는 마른 비만인 것 같아요.
어디에서 지방을 빼야하는지 원.
어렵네요.
혹시 고수 분이 계시다면 부탁드립니다.
IP : 49.169.xxx.133
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㆍㆍ
    '19.3.5 6:58 PM (122.35.xxx.170)

    마른비만 아니에요. 체지방률 18-28퍼센트까지 정상이에요.

  • 2. ㅇㄷㅁ
    '19.3.5 7:03 PM (39.7.xxx.117)

    왜 꼭 빼야해요?

    괜찮으면 유지하면 되죠

  • 3. ㆍㆍ
    '19.3.5 7:07 PM (122.35.xxx.170)

    내장지방이 4가 나왔다는 건 4레벌이라는 뜻인가요? 단위가 뭔데요?

  • 4. 마른비만이
    '19.3.5 7:10 PM (14.47.xxx.229)

    아닌데요 마른비만은 체지방이 적고 내장지방이 많은 걸 뜻해요

  • 5. ...
    '19.3.5 7:21 PM (175.116.xxx.240) - 삭제된댓글

    저도 기준 엄격한데 님이 20대 초반이 아니라면 체지방률도 23이면 낮은 거예요.
    익명으로 자기 체지방률이 19다 17이다 이런 댓글을 기준으로 삼지 마세요.

  • 6. ..
    '19.3.5 7:23 PM (49.169.xxx.133)

    마른비만은 bmi가 체지방률보다 낮을 경우에 해당된다고 해서요.
    bmi가 21 이네요.
    내장지방은 레벨이 1부터 9까지가 정상인데 4레벨이라는 뜻입니다.

  • 7. 그정도면
    '19.3.5 7:24 PM (14.47.xxx.229) - 삭제된댓글

    괜찮지 않나요?? 체지방률은

  • 8. ㅇㅇ
    '19.3.5 7:49 PM (72.234.xxx.116)

    여자가 체지방률 23이면 엄청 낮은거에요. 부럽네요. 전 마른비만이라 체지방률 좀 낮추고 싶은데 잘 안돼요 ㅠㅠ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
910538 PD수첩,,,,왜 이리 짧아요? 7 뭐지?? 2019/03/06 1,544
910537 PD수첩- 형사 검사 이름 얼굴 다 공개한게 시원하네요 12 .. 2019/03/06 4,830
910536 남편이 화내는 포인트를 알 수가 없어요 21 인내 2019/03/05 7,435
910535 남편이랑 싸운 얘기 쓴 분이요~ 5 좀 전에 2019/03/05 2,034
910534 간헐적 단식 밥먹고 자도 될까요?? 2 ㅇㅇ 2019/03/05 2,128
910533 집값 반반하면 정말 평등하게 살 수 있나요? 37 ㅇㅇ 2019/03/05 5,694
910532 우리아이 학교만 이런가요? 6 경기도 2019/03/05 2,133
910531 오늘 수업 시간에 학교에서 걸어 나오던.. 5 갑자기 2019/03/05 3,355
910530 호르몬약 복용후.. 2 이런 2019/03/05 3,422
910529 아까 미세먼지 마스크 10개 5900원 링크 좀 찾아주세요ㅠ 5 걷고싶다 2019/03/05 2,041
910528 특목고 지원시 학급 동아리 임원을 꼭 해야하나요?? 2 .. 2019/03/05 1,238
910527 빅뱅 승리 성접대 지시 의혹 ... 고구마 줄기 캐는듯 6 ... 2019/03/05 5,190
910526 피디수첩 조선일보 사모님 얘기 충격적이네요 ㅠㅜ 9 ㅇㅇ 2019/03/05 6,493
910525 저 임신했어요.. 21 저요 2019/03/05 8,932
910524 눈이 부시게 할아버지가 놀라는 이유 7 ... 2019/03/05 5,632
910523 어제 초등 1학년 입학한 아이가 오늘 학교에서 욕을 배워 왔어요.. 10 .. 2019/03/05 3,767
910522 수제비반죽 비법좀 풀어주세요 18 123 2019/03/05 3,943
910521 유방 조직검사 받을거면 빨리받는게 낫죠? 1 .... 2019/03/05 1,558
910520 댓글에 욕이나 비속어 쓰는 사람 제명 또는 한동안 자격박탈 어니 2019/03/05 412
910519 피디수첩 보시나요? 25 qwe 2019/03/05 4,354
910518 요즘은 강제환기제품들이 많은데 유용한것같아요 2 강제환기 2019/03/05 1,830
910517 이런 아들 한편 걱정이 되는데요 고등 2019/03/05 1,041
910516 기준소득월액 문의 월급 2019/03/05 678
910515 눈이 부시게 중국집딸 헤어스타일, 90년대 이승연 생각나요 5 옛생각 2019/03/05 4,721
910514 답답하지 않은 미세먼지 마스크 좀 알려주세요. 6 공기 2019/03/05 1,814
< 31261 31262 31263 31264 31265 31266 31267 31268 31269 31270 >> 이전 자유게시판
게시판 검색