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머리를 많이 쓰는것도 피곤한가요..? 뭘 먹어야 할까요..?

머리를 많이 쓰는 조회수 : 1,305
작성일 : 2019-02-20 10:53:59

신경쓸 일이 무척 많아요

하루종일 동동거리면서 돌아다녀요

중간중간 하루 10시간 이상씩 서서 일하구요.. ( 기능직입니다. 일주일에 2~3일 일당 받으면서 일해요..)

그래도 제 생각엔 몸보다 마음이.. 머리가 더 과부하 상태인것 같아요..

너무 너무 피곤해요..

뭘 먹어야 하나요..?

도움 좀 부탁드려요...

도대체 이 피곤을 어찌해야 할지 모르겠어요...

길 가다가도 눈이 막 감기고 땅으로 기어 들어가는 느낌이에요..


IP : 123.254.xxx.235
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '19.2.20 10:56 AM (175.116.xxx.93)

    고단백. 뇌세포는 단백질로 이루어져 있고 뇌 에너지 열량은 탄수화물도 섭취해야합니다.

  • 2. 저도
    '19.2.20 11:00 AM (121.125.xxx.242) - 삭제된댓글

    단백질이라고 하려고 로긴.
    하루 한 끼는 스테이크를 먹어요.
    전문점 가면 비싸니까 생고기 사다가 구워서.

  • 3. .....
    '19.2.20 11:04 AM (110.47.xxx.227)

    https://youtu.be/VSzKCw5776g
    생각과다 완치훈련 방법입니다.
    따라해보세요.
    우연히 발견해서 요즘 따라하는 중인데 의외로 괜찮습니다.
    그리고 먹는 건 아로나민이나 삐콤씨 같은 비타민B 복합제를 드세요.
    http://itempage3.auction.co.kr/DetailView.aspx?itemno=B261814877
    저는 이 제품으로 주문해서 먹는데 미국에서 오는 거라서 통관고유번호가 필요하기 때문에 귀찮으면 그냥 아로나민이나 삐콤씨로 드셔도 됩니다.

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