주말에만 6시간 알바 자리가 있는데요
매점이지만 커피 ,음료가 주 메뉴인거 같아요
전 위장이 약해서 일이 힘든거 보다 배고픈게 힘들더라구요
소화력이 약해 조금씩 자주 먹어요
배부르게 먹어서 몇시간을 견딜수 없는 위장이지요
예전에도 4시간 동안 일해봐도 배고파서 힘들더라구요
출근 준비하고 가는시간 ~ 집에 오고 가는시간 하면 6~7시간은 아무것도 먹지 않는 상태가 되지요
이번엔 6시간...거리도 멀어 오고가는데 1시간 씩..
12-6 시 근무지만 10시부터 준비 집에 오면 7시...9시간 은 아무것도 먹지 않는 상태가 되네요
이런 경우 중간에 뭐 먹기는 힘들겠지요?
낼 면접가서 여쭈어보기가 민망해서 질문드려봐요
상황봐서 한입 간식거리 먹으면 되죠.
샌드위치나 떡, 칼로리 높은 음료 등을 싸가지고 다니시면서 조금씩 드셔야죠.
순하게 마실거라도 챙겨요
제아이는 새벽출근인날은 밥 부담된다길래
죽이나 스프 묽게끓여 유리병에 싸줘요
렌지에 살짝 돌려 마신다고
감사합니다
두유팩이나 바나나, 중간 중간 손님이 없을 때 십분이라도 시간이 있을 것 같아요.
소화불량엔 파인애플 추출한 것 이 좋다고 하니 한번 구해보시던가요. 알약으로도 판답니다. 저는 배고프면 구토 어지럼 이랬는 데 헬리코박터라고 항생제 먹은 이후 그런 증상이 없어졌어요
6시간근무에는
원래쉬는시간이있어야하는데
이게업종에따라
안지켜지는것같더라구요
근데 한시간거리는 넘 멀지않을까요?
일단 된다면 일시작하는거로~~
면접화이팅요
떡 같은거 챙겨서 중간에 챙겨 드세요.
4시간에 30분 휴무는 법적으로 주어지는 휴식시간이에요
그래서 8시간 근무에 휴식(점심)시간 1시간 주어지는거구요.
아마 30분 내외 줄거 같아요 문의해보세요