다이어트 시작했어요
최고 인생 무게라ㅠ
명절 안새도 되는 상황이라 집에 있을 예정입니다
아침 8시 사과 하나 커피블랙 머그 큰 한잔
아점쯤 12시에 달걀 삶은거 3개 고구마 손가락만한거 하나
3시쯤 고구마 손가락 1개 달걀 하나 사과 반개
그런데도 아직도 배가 마이 고파요
대체 내 배는 이렇게 하루종일 계속 계속 먹어대도 왜 고플까요
배고파 기운없어 못살겠어요ㅠ
다엿 해야하는데ㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
저는 배에 거지가 들었나봐요
위대 조회수 : 2,513
작성일 : 2019-01-31 16:37:55
IP : 218.39.xxx.44
12 개의 댓글이 있습니다.
1. ???
'19.1.31 4:38 PM (223.62.xxx.156) - 삭제된댓글배안고픈게 이상
2. 누구냐넌
'19.1.31 4:40 PM (1.239.xxx.203)설쇠고 하시지요
다이어트는 바짝당겨서 하는겁니다~^^3. 마늘
'19.1.31 4:44 PM (223.62.xxx.241) - 삭제된댓글진짜 거지가 들어있나봐요
이정도 먹으면
보통사람들은 배 터져 죽어요4. ㅇㅇ
'19.1.31 4:46 PM (72.234.xxx.116)저렇게 먹고 배부른 사람이 이상한거 아닌가요. 저거 한끼에 다 먹어도 간식이라 생각되는데요..
제 수준의 배에 거지가 들었다 수준은 김치찌개에 밥5공기 먹고 뒤돌아서니 바로 배고파서 햄버거 4개 후식으로 먹고 그런 수준이라... 저렇게 먹다 쓰러지면.. 어쩝니까.5. qq
'19.1.31 5:04 PM (182.227.xxx.3)고구마 손가락만한 거 한 개면 배고프실 만 해요...
전 주먹만한 고구마 3개는 먹어야 배가 좀 찬다 싶은데요...
보니까 밥 양을 줄이기보다 건강한 음식으로 바꾸는 다이어트를 하시려는 것 같은데,
그럼 양을 조금 더 늘려보세요 ^^6. 바나나추천
'19.1.31 5:10 PM (219.251.xxx.107) - 삭제된댓글한개100칼로리정도 포만감있어요
7. ...
'19.1.31 5:39 PM (220.120.xxx.158)명절때 다이어트 힘들지않나요?
평소에도 절식하다가 하루쯤은 먹고싶은대로 먹어요
그래야 오래하죠
명절 지나고 빡세게 하시길8. 허기느낄때
'19.1.31 5:47 PM (116.46.xxx.185)블랙커피 연하게 마시면
식욕 억제 효과 잇어요9. ..
'19.1.31 6:09 PM (183.109.xxx.192)배 안고픈게 이상. 222
10. ..
'19.1.31 6:11 PM (183.109.xxx.192)고객님. 다이어트는 설 이후에 들이십시오.
11. 단거를
'19.1.31 6:13 PM (122.38.xxx.224) - 삭제된댓글찔끔 찔끔 먹으면 허기가 져요. 혈당이 올랐다가 떨어지면 그 낙차로 몹시 힘들어요. 전부 탄수화물이잖아요... 고기를 드세요.
12. ᆢ
'19.1.31 10:44 PM (121.167.xxx.120)거지만 들어 있어 다행이네요
저는 뱃속의 거지가 양팔에 깡통을 차고 있어요
저도 죽겠어요
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