콩기름 카놀라유 옥수수유 현미유 포도씨유 올리브유
기름종류가 참 많네요....
볶음 튀김요리할때 뭐가 안전하고 좋은건가요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
식용유 뭐가 좋은거에요
오일 조회수 : 2,737
작성일 : 2018-11-19 19:00:26
IP : 221.146.xxx.28
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 포동포동
'18.11.19 7:03 PM (211.195.xxx.35)포도씨유요.
2. 호이
'18.11.19 7:10 PM (116.123.xxx.237)저는 견과유써요
3. 올리브유
'18.11.19 7:13 PM (175.120.xxx.157) - 삭제된댓글튀김이나 전할땐 옥수수유가 진린데요
저 중에 안전한 건 올리브유밖에 없는 듯요4. 올리브유요
'18.11.19 7:27 PM (183.96.xxx.109)다른건 기름을 짜낼때 압력(물리력)으로 짜지않고 화학성분을 넣어 짜낸대요.
그래서 참기름 들기름 엑스트라버진올리브유가 제대로된 기름이죠.
단,올리브유는 볶음까지는 되는데 튀김은 발연점이 낮아 비추고요 튀김은 어쩔수없이 콩기름 옥수수기름 쓰네요5. 그냥
'18.11.19 7:35 PM (218.51.xxx.239)카놀라유는 유전자 변이해서 만든 식물에서 추출한거라서 그것만 피하세요`
6. 자연드림
'18.11.19 8:28 PM (125.177.xxx.80)압착 유채유가 진리입니다
7. 올리브유
'18.11.19 9:50 PM (211.58.xxx.127)긴시간 볶고나 튀길 때는 퓨어 등급. 샐러드유나 파스타 같은 단시간 볶음시 엑스트라버잔 써도 무방
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 875405 | 한해 한해 유치, 초저 사교육이 과열되고 있는게 피부로 느껴져요.. 8 | ㅇㅇㅇ | 2018/11/20 | 2,293 |
| 875404 | 일반고 중위권 학생 인서울 한 경우 15 | 대입 | 2018/11/20 | 4,404 |
| 875403 | 동상이몽 소이현인교진이 간 건강검진병원?? | 간강 | 2018/11/20 | 1,811 |
| 875402 | 남들에게 자기 단점 말하지 않기 45 | 마우코 | 2018/11/20 | 17,653 |
| 875401 | 물메기탕 끓여 먹었는데요.. 2 | 히히 | 2018/11/20 | 1,150 |
| 875400 | 예전에 유행한 멀티플레이어케이크 역시 맛있어요.ㅎ 6 | ^-^ | 2018/11/20 | 1,901 |
| 875399 | 피아노 고수님들께 질문 좀 드릴게요 21 | 리스트 | 2018/11/20 | 2,766 |
| 875398 | 보편적 복지와 임금 상승이 왜 서민에 도움될까? 11 | 슈퍼바이저 | 2018/11/20 | 1,650 |
| 875397 | 대봉으로 곶감만드는거 아닌가요? 6 | ... | 2018/11/20 | 2,035 |
| 875396 | 방탄.뷔 싱글곡 singularity부르는거 보신적 있으신가요?.. 18 | 저기 | 2018/11/20 | 2,626 |
| 875395 | 허벅지에 작은 물집... 이거 대상포진인가요? 7 | 주니 | 2018/11/20 | 3,299 |
| 875394 | 제가 이상한짓을 했어요 17 | 놀람 | 2018/11/20 | 8,141 |
| 875393 | 섬유유연제 조금씩 쓰는데요 6 | 주부 | 2018/11/20 | 3,010 |
| 875392 | 프레디 머큐리의 마지막 | 퀸 | 2018/11/20 | 2,373 |
| 875391 | 또래에 비해 조숙(성숙)한 아이들의 특징 13 | ㅅ | 2018/11/20 | 7,543 |
| 875390 | 일어 질문이요 2 | .... | 2018/11/20 | 965 |
| 875389 | 기록 | ㅇ | 2018/11/19 | 717 |
| 875388 | 태도가 본질이다 5 | 오렌지 | 2018/11/19 | 1,891 |
| 875387 | 영어 표현 여쭤봐요 3 | ㅇㅇ | 2018/11/19 | 1,188 |
| 875386 | 지금 이재명 얘기하는데 4 | 오늘밤 김제.. | 2018/11/19 | 1,751 |
| 875385 | 9,510가구 헬리오시티 입주 임박..역전세난 오나 5 | 전셋값 하락.. | 2018/11/19 | 3,241 |
| 875384 | D-23, 김어준이 말하는 경찰소스 또 루트는 어디인가요? 11 | ㅇㅇ | 2018/11/19 | 1,845 |
| 875383 | 나이드니 말수가 많아지네요. 8 | ... | 2018/11/19 | 3,535 |
| 875382 | 남편말투가 전투적이라 힘들어요 2 | 괴로움이쓰나.. | 2018/11/19 | 2,356 |
| 875381 | 자한당은 비문 찍어내기라네요.. 9 | 아이고 | 2018/11/19 | 959 |