1. 타고난 큰 뱃골
2. 엄청난 식탐
3. 왕성한 소화력
4. 신진대사 엄청 떨어짐
5. 소아고도 비만 이었음.
6. 단짠 너무 좋아함
7. 탄수화물 중독
아... 너무 힘들어요. 눈물나..ㅠ.ㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다엿 너무 힘들어요. 형벌 같아요. ㅠ
힘들어 조회수 : 1,951
작성일 : 2018-10-15 09:51:55
다엿하기 힘든 조건은 다 타고 났어요.
IP : 108.28.xxx.243
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 압니다
'18.10.15 10:04 AM (223.33.xxx.65) - 삭제된댓글얼마나 힘드실까요
헛헛한 워를 적응하는데 2주일이 걸려요.
몸무게 하락시 정체기는 보통 1주일 걸리고요.
이겨내 보세요. 꼭 운동 병행하시고요.
헬스장 가서 기구들 만지작만지작만 해도 그 공간에서 뱅글뱅글 돌아다니기만 해도 효과 납니다.2. . . .
'18.10.15 10:06 AM (58.234.xxx.33)다이어트는 평생이에요. 빼고나서 유지하기도 힘들고요. 형벌 맞아요.
3. ..
'18.10.15 10:07 AM (180.70.xxx.142) - 삭제된댓글힘내세요~
이쁜 옷 입어보며 위안받고있어요 ㅠ4. ㅇㅇ
'18.10.15 10:16 AM (220.93.xxx.158)20대초반에 40후반에 2번다이어트 하지만 평생 유지해야하는거 맞아요.
나이들어선 운동도 필수구요. ㅠㅠ힘드네요.5. 흠
'18.10.15 10:25 AM (14.52.xxx.110)5번 빼고 저도 똑같은데
탄수화물 운동 시작하면 당연히 끊는다 생각하고 끊어요
잘 안 먹던 단백질 위주 먹으면 입맛 딱 떨어지고
왕성한 소화력에서 소화력 뚝 떨어져서
자연스레 먹는 양도 줄고 운동만 하게 되고
그렇지 않던가요6. ㅇㅇ
'18.10.15 10:38 AM (175.223.xxx.178)No pain no gain
7. ^^
'18.10.15 5:03 PM (221.164.xxx.122)살잡이 다이어트 검색해보세요
점심엔 탄수화물을 먹을 수 있는데, 전 국수 2인분씩 또는 옥수수7-8개 먹으면서 다욧했어요
더 많이 드시는 분들도 계셨어요
음...주위 사람들이 그래가지고 빠지냐는데...빠져요
저녁엔 치킨과 맥주도 가능해요
속는셈치시고 한 번 보세요~
전 스사모에서 보고 구경갔다가 시작했는데 좀 더 젊었을 때 알았으면 좋았을거 같아요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 862954 | 한겨레의 오보 10 | ㅇㅇㅇ | 2018/10/15 | 1,480 |
| 862953 | 향수과바 누릉지 괜찮나요? 2 | 누릉지탕 | 2018/10/15 | 757 |
| 862952 | 내 돈 빌린사람이 차 바꾼다고하면요. 20 | ..... | 2018/10/15 | 4,933 |
| 862951 | 가을입니다 책 추천합니다 15 | 가을 | 2018/10/15 | 1,605 |
| 862950 | 서울 반나절 나들이 코스-서대문형무소역사관 6 | 비빔국수 | 2018/10/15 | 1,122 |
| 862949 | 밍크 리폼하면 입게될까요? 13 | ㅇㅇ | 2018/10/15 | 2,595 |
| 862948 | 마음이 갈팡질팡 | 마음이 | 2018/10/15 | 563 |
| 862947 | 취미 공유해 주세요. 15 | 이제 | 2018/10/15 | 2,608 |
| 862946 | 이재명 신체검증 "당장은 계획없어" 25 | 팩트 | 2018/10/15 | 2,802 |
| 862945 | 시사타파TV [LIVE] 10월15일 (월) 유시민 노무현 재단.. 8 | 기레기아웃 | 2018/10/15 | 536 |
| 862944 | 아침부터 카톡 테러하는 친정엄마 9 | 으 | 2018/10/15 | 5,114 |
| 862943 | 풍* 압력솥 구매하려는데 용량 .... 10 | 릴 | 2018/10/15 | 1,583 |
| 862942 | 약사 계세요? 어린아이가 루틴 성분 약 먹어도 되는 건가요? | .. | 2018/10/15 | 540 |
| 862941 | 나랏님보다 높으신 연예인jpg 2 | 오케이강 | 2018/10/15 | 3,302 |
| 862940 | 다엿 너무 힘들어요. 형벌 같아요. ㅠ 5 | 힘들어 | 2018/10/15 | 1,951 |
| 862939 | 이 남자 (이혼남),,, 괜찮을까요...? 99 | ........ | 2018/10/15 | 23,099 |
| 862938 | 임금님귀는 당나귀 귀 1 | O.. | 2018/10/15 | 839 |
| 862937 | 이마필러.보톡스후 미간사이가 엄청부었어요. 4 | 낪그 | 2018/10/15 | 6,516 |
| 862936 | 방탄 파리 깜짝 방문에 절규하는 프랑스 소녀팬들 21 | .... | 2018/10/15 | 7,052 |
| 862935 | 모공각화증 치료해보신분 안계세요? 6 | Aaa | 2018/10/15 | 3,298 |
| 862934 | 사람마음잘알아서 상처준다는글 요약좀 | .. | 2018/10/15 | 661 |
| 862933 | 아이가 너무 안 크는 데 어떻게 할까요 19 | 000 | 2018/10/15 | 3,282 |
| 862932 | 현미밥 해먹으면 배가 덜 고프나요? 8 | ... | 2018/10/15 | 1,744 |
| 862931 | 지겨운 미세먼지 다시 왔네요 3 | 흑... | 2018/10/15 | 1,267 |
| 862930 | 뉴스파이터 김명준 어디 갔나요? 4 | ....? | 2018/10/15 | 2,195 |