혈당,혈압이 아주 정상이래요.
작성일 : 2018-10-09 15:23:42
2649320
과자, 라떼 등 좋아해서
건강문제 늘 걱정인데요.
당뇨로 나올까봐 무서워서 검사도 못했는데
병원에서 혈당,혈압은 아주 정상이라네요.
다른것도 다 체크해봐야겠지만 일단 두가지는 안심이네요.
간식을 완전끊지는 못하지만
식사할땐
샐러드,나물,과일부터 먼저 먹는 식사법하고
국도 안 먹는 건식식사해서 그런가 봐요.
앞으로도 정상 혈당,정상혈압 유지하도록 노력해야겠어요.
IP : 211.36.xxx.200
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'18.10.9 3:41 PM
(175.214.xxx.137)
갱년기 되면 급격하게 올라갑니다.
젊다면 운동하고 평소에 건강관리 잘하시면 도움이 됩니다.
2. ㅇㅇ
'18.10.9 3:42 PM
(211.36.xxx.200)
그러게요.나이는 많지만 폐경전이라 준수하게 나왔나봐요.
3. 맑은향기
'18.10.9 4:09 PM
(222.121.xxx.72)
식사법이 좋네요
식사법에 따라서 혈당
올리는게 차이가 있거든요
유전적인 영향도 크던데
갱년기 전에 관리 잘하세요
4. 맞아요
'18.10.9 4:21 PM
(1.241.xxx.166)
폐경되면
많이 바뀝니다.
사전관리 잘하시길
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 862800 |
판빙빙 비디오...? 7 |
판빙빙 |
2018/10/10 |
29,201 |
| 862799 |
커피가 미치도록 땡기는데 막상 마시면 별로 4 |
..... |
2018/10/10 |
2,149 |
| 862798 |
스마트암검사 해 보신분 계신가요? 5 |
음 |
2018/10/10 |
1,794 |
| 862797 |
저혈압,빈혈,두통,만성피로. .철분제 먹으면될까요? 6 |
도움요청 |
2018/10/10 |
3,979 |
| 862796 |
아침에 바쁘면 샤워는 하고 자는게 나을까요? 6 |
궁금증 |
2018/10/10 |
3,240 |
| 862795 |
왕진진-낸시랭, 이혼 절차 진행 중…낸시랭과의 관계 끝났다. 30 |
........ |
2018/10/10 |
27,106 |
| 862794 |
현 고1학생입니다. 6 |
문이과 |
2018/10/10 |
3,229 |
| 862793 |
암웨이 청정기 필터 구입 |
블랙 |
2018/10/10 |
970 |
| 862792 |
사랑과 전쟁 다시 해줬으면 좋겠어요... 10 |
.... |
2018/10/10 |
2,811 |
| 862791 |
중도퇴사자 종전회사때 낸 세금 환급받으려면 어떻게 해야하나요? 4 |
ㅇㅇㅇ |
2018/10/10 |
1,540 |
| 862790 |
특성화고에서 일반고로 전학간 케이스 아시나요? 5 |
... |
2018/10/10 |
2,676 |
| 862789 |
40대 중반 남편 기살려주기 5 |
ㅇㅇ |
2018/10/10 |
3,031 |
| 862788 |
오유 어제오늘 100여명이 차단당한모양입니다. 42 |
ㅇㅇㅇ |
2018/10/10 |
2,894 |
| 862787 |
시골의사 박경철씨는 요새 뭐하나요? 13 |
궁금 |
2018/10/10 |
9,696 |
| 862786 |
최근 망한 택배사 어딘가요? 5 |
쌀쌀 |
2018/10/10 |
3,529 |
| 862785 |
성격이 운명인거 같아요. 8 |
000 |
2018/10/10 |
5,589 |
| 862784 |
말이 많은 사람을 어떻게 대응하세요? 3 |
말많아 |
2018/10/10 |
2,030 |
| 862783 |
경기도민을 위한 굿모닝하우스를 지켜주세요. 9 |
청원부탁합니.. |
2018/10/10 |
986 |
| 862782 |
영어강사나 해외무역등의 업무.. 나이가 중요한가요? 4 |
영어관련 |
2018/10/10 |
1,582 |
| 862781 |
입시운,합격운 같은거 맞을 확률이 어느 정도나 될까요? 3 |
고3 |
2018/10/10 |
2,671 |
| 862780 |
살다보니 인생은 다 운빨 48 |
40중반 |
2018/10/10 |
34,611 |
| 862779 |
경상도쪽 학군 괜찮은 지역이 어디인가요? 7 |
학부모 |
2018/10/10 |
2,078 |
| 862778 |
검찰, 스리랑카인 구속영장 청구 않기로…48시간 만에 석방 5 |
........ |
2018/10/10 |
2,181 |
| 862777 |
뭔가 아차 실수한거 싶어서 되돌리고 싶은데... 7 |
으휴 |
2018/10/10 |
2,121 |
| 862776 |
손금에 생명선이 맞나요? 5 |
궁금 |
2018/10/10 |
4,266 |
