자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
하루에 만 보 걷기
ㅇㅇ 조회수 : 2,872
작성일 : 2018-10-01 15:04:31
매일 만보씩 걷고 밥 적게 먹으면 살 빠질까요
IP : 175.223.xxx.105
4 개의 댓글이 있습니다.
1. marco
'18.10.1 3:08 PM (14.37.xxx.183)녜..........................
2. ...
'18.10.1 3:09 PM (118.33.xxx.166)당연히 빠져요.
봄가을에 하루 평균 만보는 아니지만
꾸준히 많이 걷고 적게 먹으니
체력도 좋아지고 살이 빠지던데요.3. 열심히
'18.10.1 3:15 PM (175.223.xxx.105)걸어야겠네요. 감사합니다.
4. ...
'18.10.1 3:34 PM (125.129.xxx.2)ㅋ 제 주거래은행 앱에서 하루 만보씩 월 30만보 걸으면 500원 주는데 이번달 처음으로 달성해서 어제 500원 벌었네요. 집에서도 움직일때마다 핸드폰 들고 걸었는데... 아무튼 한달째 하루 만보이상 걸었는데,.. 살은 안빠지네요. 걷는 만큼 컨디션이 좋아져서 밥맛도 좋아져 더 처묵처묵... 어쨌든 몸에는 좋은 것 같아 계속 걸어볼랍니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 859441 | 월세에서 전세전환시 계산은 어떻게 하나요? 2 | 월세를 | 2018/10/01 | 955 |
| 859440 | 볶은 귀리에서 3 | 귀리 | 2018/10/01 | 2,116 |
| 859439 | 매불쇼이봉규;;;;; 2 | ㄱㄴㄷ | 2018/10/01 | 1,149 |
| 859438 | 초6 소심남아 학교폭력 문의요. 2 | 언어폭력 | 2018/10/01 | 1,140 |
| 859437 | 고기삶을때요 7 | 그리움 | 2018/10/01 | 1,058 |
| 859436 | 집안정리 해주는 업체를 통해서 서비스 받아보신분... 23 | 생각만해도 .. | 2018/10/01 | 6,299 |
| 859435 | 아이허브 헤나 질이 좋은가요? 5 | 헤나하고 머.. | 2018/10/01 | 1,920 |
| 859434 | 직장맘 직주근접이 진리일까요? 3 | 이사 | 2018/10/01 | 1,143 |
| 859433 | 남편이 눈이 피곤해서 못살겠대요ㆍ 28 | ㅠㅠ | 2018/10/01 | 6,272 |
| 859432 | 유진 초이는 왜 미스터 션샤인일까 6 | tree1 | 2018/10/01 | 5,103 |
| 859431 | 네이버 날씨검색에 다른동네가 뜨는데 변경방법좀 2 | Mango | 2018/10/01 | 702 |
| 859430 | 군대간 아들이 꿈에 나타났는데 7 | 군화모 | 2018/10/01 | 3,600 |
| 859429 | 카톡이 오면 빨리 답장해줘야한다는 생각에 안절부절해요ㅠ 11 | ㅇㅇ | 2018/10/01 | 2,597 |
| 859428 | 40대 야상이나 후드점퍼 입으시나요?? 14 | ... | 2018/10/01 | 3,851 |
| 859427 | 편의점 택배로 보내면 며칠정도 걸리나요? 3 | ... | 2018/10/01 | 1,158 |
| 859426 | 주병진씨 미우새에 대중소랑 출연했나봐요 12 | 슈맘7 | 2018/10/01 | 12,301 |
| 859425 | 취미발레 복장 조언 좀 해주세요 ㅠㅠ 1 | 체력장 | 2018/10/01 | 1,120 |
| 859424 | 같은 직업을 10년가까이 해오는데 재능이 없다고 느껴질땐 2 | ..... | 2018/10/01 | 1,552 |
| 859423 | 저희 윗층은 막대기로 천장 몇번 치니 그 후로 조심하네요 7 | 휴 | 2018/10/01 | 2,690 |
| 859422 | 정동영이 오렌지를 끌어들이려는 모양이죠? 5 | ........ | 2018/10/01 | 1,189 |
| 859421 | 하루에 만 보 걷기 4 | ㅇㅇ | 2018/10/01 | 2,872 |
| 859420 | 남편과 계속 살아야 하나 3 | 자식때문에 .. | 2018/10/01 | 2,563 |
| 859419 | 언론이 자한당과 한통속인 증거 1 | ㅇㅇㅇ | 2018/10/01 | 554 |
| 859418 | 역사저널 그날 189회와 미스터 션샤인 6 | ... | 2018/10/01 | 2,261 |
| 859417 | 냉장실에 한우국거리, 찌개용 돼지고기, 오징어(해동,원양산)이 .. 3 | 식재료 | 2018/10/01 | 988 |