낮잠보다 30분 정도 틈새잠이 개운하네요
작성일 : 2018-09-11 20:53:36
2634590
오늘 너무 피곤해서 눕고 싶은데 할 일이 많아서 왔다갔다
축구한다고 치킨 시켜놓고 저는 잠시 침대에 누웠거든요
한 30분 정도 누웠나봐요 잠들었구요
애들이 치킨 왔다고 깨워서 일어났어요
근데 너무 개운하네요 피로가 풀리구요
종일 피곤하던 몸이 그 틈새잠으로 풀리다니
앞으로 피곤하면 살짝 자야겠어요
효율적이네요
IP : 175.223.xxx.154
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 정말
'18.9.11 9:00 PM
(42.147.xxx.246)
낮잠은 피곤이 풀립니다.
저는 단 3분 동안이라도 의자에 앉아서 졸아도 효과가 있네요.
2. 사람마다 달라요.
'18.9.11 9:34 PM
(119.149.xxx.20)
-
삭제된댓글
전 낮잠을 잘 안자는데
정말 피곤할때는 낮잠을 밤잠처럼 자요.
3,4시간...
그런데 남편은 10분~30분 토막잠을 자더라구요.
그러고는 가뿐하다 하는데
전 그렇게 토막잠을 자고나면
찌뿌둥하고 머리만 아파서
아예 안자는것만 못하더라구요.
전 자는거 깨우는거 젤 싫어요.
수면시간이 길지는 않은데 숙면하는 스타일이라
한번 잠들면 업어가도 몰라요.
반면 남편은 잠귀도 밝고 중간중간 자주 깨요.
3. Hi!
'18.9.11 10:09 PM
(182.209.xxx.49)
-
삭제된댓글
맞아요^^
4. 그게 낮잠
'18.9.12 3:40 PM
(211.40.xxx.130)
점심식사 후 회사에서 15분~20분 쪽잠이 오후 활력을 좌우하죠. 아마 집이라면 더 잤겠지만.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 854231 |
염증이 잘생기는데 뭘 먹을까요 24 |
사과 |
2018/09/19 |
5,721 |
| 854230 |
이해찬이 문프위해 어제 안 나간거래요? 30 |
.... |
2018/09/19 |
3,029 |
| 854229 |
TV조선 진짜 쓰레기네요 6 |
나마야 |
2018/09/19 |
1,685 |
| 854228 |
1인용 소파 추천부탁드립니다. 2 |
1인가구 |
2018/09/19 |
1,486 |
| 854227 |
삶은계란 냉동실에 두고왔어요 3 |
ㅜㅜ |
2018/09/19 |
2,184 |
| 854226 |
꿈꾸는게 기대되는 분들?! |
꿈 |
2018/09/19 |
451 |
| 854225 |
빨갱이 가고 작전세력 왔네요. 26 |
... |
2018/09/19 |
804 |
| 854224 |
이해찬 노쇼하고 수습은 문프가 27 |
.. |
2018/09/19 |
2,588 |
| 854223 |
옷장정리 옷걸이 살까요? 6 |
.. |
2018/09/19 |
1,948 |
| 854222 |
[KTV Live] 2018 남북정상회담 평양, 둘째날 1부 2 |
ㅇㅇㅇ |
2018/09/19 |
607 |
| 854221 |
관세청에서 은퇴하는 탐지견 분양합니다. 5 |
ㅇㅇ |
2018/09/19 |
1,311 |
| 854220 |
신랑감이 삼성반도체 다닌다면 그게 자랑거리인가요? 30 |
대기업 |
2018/09/19 |
7,397 |
| 854219 |
앙돼!!!걍 도람뿌 줘라!! 11 |
큰 일. |
2018/09/19 |
1,361 |
| 854218 |
사업자등록후 첫매출 어떻게 하는지 질문있어요 2 |
ㅇㅇ |
2018/09/19 |
778 |
| 854217 |
1주택자 자녀교육 목적 신규 주택대출·2주택 보유 허용 11 |
... |
2018/09/19 |
1,380 |
| 854216 |
김어준의 뉴스공장 주요내용 (페북 펌) 22 |
... |
2018/09/19 |
1,295 |
| 854215 |
만약에 김정은이 방남 한다면? 17 |
아우~ |
2018/09/19 |
2,189 |
| 854214 |
밤에 꼭 두번깨서 화장실가는거 4 |
41살 |
2018/09/19 |
1,311 |
| 854213 |
이해찬·정동영·이정미, 北대표단 면담 '노쇼'..행사 취소 39 |
..... |
2018/09/19 |
2,657 |
| 854212 |
기분 울적할때 백운호수 vs 스타필드 5 |
콩 |
2018/09/19 |
2,324 |
| 854211 |
이해찬.이정미.정동영 공식입장도 안 내놓나요? 31 |
... |
2018/09/19 |
1,856 |
| 854210 |
법무부 답변서를 검토해 달라는 청원입니다 6 |
순실전자 |
2018/09/19 |
638 |
| 854209 |
청원, 12시간도 안되었는데 벌써 3만이 훌쩍 넘었습니다. 10 |
낙지사무효 |
2018/09/19 |
1,125 |
| 854208 |
재미로 보세요..(이런것도 만약 우리정부, 교민들이 압력 넣어 .. 1 |
Mosukr.. |
2018/09/19 |
655 |
| 854207 |
동물원, 수족관 이런거 5 |
나마야 |
2018/09/19 |
837 |
