더운 여름 엄마 영양제 좀 추천해주세요-
햇빛 아래에서 육수같은 땀을 뻘뻘 흘리고 나니 이번 주에는
조금만 안좋아도 배탈이 나고 짜증이 나네요 ㅠ
첫째 등원하면 집안일 간단히 하는건 둘째가 순해
차라리 그리 안 힘들어요
그런데 둘이 보채면 더우니 더 지치네요 ㅠ
1. 로얄젤리
'18.7.1 8:20 PM (139.192.xxx.177)프로폴리스요
우엉차 좋은거 드시게하고요
열을 내린대요2. 기본영양제
'18.7.2 6:38 AM (14.39.xxx.151)1 비타민 디 -우리가 먹는 음식안의 영양들을 녹여내고 세포에서 작용하도록 돕습니다. 비타민이라기보다
호르몬으로 보는 시각도 있을정도로 필수적인데 다들 모자라죠
2 마그네슘 -세포간의 전자신호에 작동하고 열량을 내는 미토콘트리아 작용에 필수적입니다. 스트레스가 많으면 더욱 소모되어 자꾸 모자라지죠
3 코엔자임큐텐 -조효소로서 미토콘트리아 작용에 필수적입니다.나이들수록 점점 작아지는 조효소이니 따로 먹어주면 몸에서 힘이 나기가 쉬워져요.
여기서 중요한게 나에게 흡수잘되는 질좋은제품이 중요합니다.보존제, 방부제..기타등등으로 무늬만 영양제인 제품도 꽤 있으니..
저질제품이란..
https://www.drpurenatural.com/information/health/info/1690.dr
비타민디는 이제품이 좋아요. 제품들 ..복용법, 제품설명, 구매평을 찬찬히 보시고 결정하세요.
https://kr.iherb.com/pr/Carlson-Labs-Vitamin-D3-5-000-IU-360-Soft-Gels/67762?r...
마그네슘은 이 둘 중에 하나 선택하시고--자신에게 맞는 제품이 있어요. 먹어보고 결정하세요
https://kr.iherb.com/pr/Life-Extension-Magnesium-Caps-500-mg-100-Veggie-Caps/4...
https://kr.iherb.com/pr/Thorne-Research-Magnesium-Citrate-90-Capsules/18459?rc...
그리고 코엔자임큐텐은 이 제품이 훨등히 좋습니다.좋은 영양제는 몸에 쉽게 흡수되어 몸에 무리가 가지않아요.
https://kr.iherb.com/pr/Garden-of-Life-Raw-CoQ10-200-mg-60-Veggie-Caps/39198?r...
조금 더 여유가 있으시면 이 글도 참조해보세요
건강비결 10가지
https://www.drpurenatural.com/information/health/info/1739.dr
효과보는 복용요령
https://www.drpurenatural.com/information/health/info/1732.dr
왜 몸이 이렇게 피곤해지는가 -만성피로에는 미토콘트리아 작용에 관한 방송을 들어보세요.
꼭 저탄고지 식이요법을 하지 않아도
생체에너지 공장 ,미토콘트리아
http://www.podbbang.com/ch/13159?e=22490121
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 827561 | 목동 드마리스 괜찮은가요. 4 | 나옹 | 2018/07/01 | 1,796 |
| 827560 | 천연가죽 소파 중 골라주세요!. 자코* vs 나뚜* 10 | 가죽3인소파.. | 2018/07/01 | 2,335 |
| 827559 | 영화추천 부탁드려요 11 | .. | 2018/07/01 | 1,971 |
| 827558 | 잠을 이기고 안자려는 아이.. 23 | .. | 2018/07/01 | 8,982 |
| 827557 | 가물치엑기스 먹기 어떤가요? 12 | 류마티스 | 2018/07/01 | 931 |
| 827556 | 작가 이름이 생각이 안나요. 3 | 알리자린 | 2018/07/01 | 874 |
| 827555 | 사주지 않을거면, 가만 있으세요. 102 | 아이 | 2018/07/01 | 25,864 |
| 827554 | 조윤선도 '변기공주'였었군요 9 | ㅇㅇ | 2018/07/01 | 9,401 |
| 827553 | 그래도 여행 8 | 비가 철철 | 2018/07/01 | 1,356 |
| 827552 | 라이프온마스 보세요? 박성신 ‘한번만 더’ 2 | 보라 | 2018/07/01 | 2,627 |
| 827551 | 벌레들이 베이지색을 좋아하나요 7 | .. | 2018/07/01 | 1,052 |
| 827550 | 백조이 허리지지대 1 | ... | 2018/07/01 | 700 |
| 827549 | 탁의 겨울...청와대실록 6 | ㅋㅋㅋ | 2018/07/01 | 1,822 |
| 827548 | 30대 후반 여자들~~ 13 | 찌니~~ | 2018/07/01 | 7,742 |
| 827547 | Asisn 이라... | plz | 2018/07/01 | 1,029 |
| 827546 | 눈꺼풀떨림과 파키슨병과의 상관관계 4 | 가을 | 2018/07/01 | 2,990 |
| 827545 | 파리바게트 식빵 가끔 사다보면... 9 | 성연 | 2018/07/01 | 5,502 |
| 827544 | 연어 어디서 구입하는게 좋을까요 6 | 정 인 | 2018/07/01 | 1,627 |
| 827543 | 제사때요...?? 1 | ?. | 2018/07/01 | 973 |
| 827542 | 냉동바나나 활용법 있을까요? 8 | 냉동바나나 | 2018/07/01 | 3,970 |
| 827541 | 노인이랑 사는거 진짜 쉽지않네요 8 | 가슴이 .. | 2018/07/01 | 8,671 |
| 827540 | 40대. 재취업했는데요 미생 보면 도움될까요? 2 | 마음가짐 | 2018/07/01 | 2,497 |
| 827539 | 산책시 사람이나 강아지 보면 짖을때 방법~ 3 | 세나개 | 2018/07/01 | 1,802 |
| 827538 | 내가 정시보다 수시가 낫다고 보는 이유 31 | 사교육 | 2018/07/01 | 4,429 |
| 827537 | 미니 제습기 추천 부탁드려요~ 3 | 장마 | 2018/07/01 | 1,556 |


