18년을 달고 있었던 몸무게 앞자릿수가
6에서 5로 갔다가 왔다가
며칠 지나면 완전한 5로 ...
와~
힘은 드네요
무엇보다 빵 만두 스파게티 생각이
간절한 순간도 있는데
다 참아냈고요
지금 이 순간도 울동네 통통만두가
진짜로 먹고 싶네요.
18년을 달고 있었던 몸무게 앞자릿수가
6에서 5로 갔다가 왔다가
며칠 지나면 완전한 5로 ...
와~
힘은 드네요
무엇보다 빵 만두 스파게티 생각이
간절한 순간도 있는데
다 참아냈고요
지금 이 순간도 울동네 통통만두가
진짜로 먹고 싶네요.
축하합니다 !!!
어떻게 빼셨어요? 방법 좀 공유해주세요. 나이드니 살빼는것도 두세배 힘드네요. 유지 잘하세요.
아침-양상추 파프리카에 아스파라거스 야채 위주 미역국도 아주 조금
점심도 아침과 똑같은데 종지에 밥2술
저녁은 아침 야채에다 두부도 한쪽 먹기도
하고 약속 있을땐 그대로 먹는데 양을 줄이고 밥은 빼고
거즌 이렇게...
근데 가끔 맥주도 1캔씩도 마셔요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 833348 | 영화 아수라 디테일 보소 4 | .... | 2018/07/22 | 3,391 |
| 833347 | 7세 외동아이의 동생타령..끝이 있겠죠?ㅜㅜ 17 | .. | 2018/07/22 | 3,580 |
| 833346 | 저녁은 뭘 먹어야할까요 8 | oo | 2018/07/22 | 3,108 |
| 833345 | 두개 중에 고민입니다. 6 | 믹서 고민 | 2018/07/22 | 1,065 |
| 833344 | 목이 부어서 너무아파요. 3 | ... | 2018/07/22 | 1,277 |
| 833343 | 택시요금 오르잖아요 7 | .... | 2018/07/22 | 1,286 |
| 833342 | 아무리 그래도 2012년 여름만큼 덥지는 않네요 16 | .... | 2018/07/22 | 4,076 |
| 833341 | 금 간 계란 버려야겠죠? 3 | 궁금 | 2018/07/22 | 1,541 |
| 833340 | 밖에 39도 8 | 으 | 2018/07/22 | 3,192 |
| 833339 | 이준석이 그 정당맨 이준석이 아니고 따른 이준석? 3 | 이준석2 | 2018/07/22 | 1,264 |
| 833338 | 이제 40초인데 벌써 무릎이 아파요 7 | 퓨러티 | 2018/07/22 | 2,782 |
| 833337 | 그 알 피디는 간이 배밖에 나와 있음. 36 | .... | 2018/07/22 | 19,760 |
| 833336 | DKNY 싱글 노처자들 컴온 21 | 싱글이 | 2018/07/22 | 2,280 |
| 833335 | 그알같은 언론인들 정말 보람있고 뿌듯할것같아요.... 12 | .... | 2018/07/22 | 1,433 |
| 833334 | 뉴질랜드 어학연수 1 | ~~~ | 2018/07/22 | 1,118 |
| 833333 | 6주만에 돌아온 MBC '스트레이트', 오늘도 '삼성' 9 | 드디어 | 2018/07/22 | 2,035 |
| 833332 | 넘 더워서 개마고원이 궁금 2 | 내일 | 2018/07/22 | 1,554 |
| 833331 | 유럽여행 선배님들 도움 좀 주세요~ 8 | 유럽여행 | 2018/07/22 | 1,882 |
| 833330 | 아들알바비를 넣었다고 문자만 온 경우 12 | 아들알바비 | 2018/07/22 | 2,851 |
| 833329 | 남자 여자 성별이요, 신기한게 눈만 봐도 6 | 그냥 | 2018/07/22 | 3,349 |
| 833328 | 한국부심 8 | 캠핑 | 2018/07/22 | 1,436 |
| 833327 | 엎드려 자고 일어났는데 한쪽눈이 이상해요 2 | 통나무집 | 2018/07/22 | 3,290 |
| 833326 | 화이트 테이블에 메니큐어를 떨어뜨렸는데...물파스 vs 아세톤 1 | dss | 2018/07/22 | 899 |
| 833325 | 생애첫 에어컨 구입기 4 | 후우 | 2018/07/22 | 2,102 |
| 833324 | 울 아이들 세대 지구가 걱정되네요 7 | 타노스 | 2018/07/22 | 1,797 |