수영 초보인데요
어제 샘이 물타기인가? 두 팔을 앞으로 붙이고 물속으로 다이빙하듯이 들어가면서 엉덩이가 들리면서 물속으로 쑤욱 들어가야하는데 전 첨이라 다른사람들 하는거 따라 해봤는데 안 되더라고요 ㅠ.ㅠ
강사샘도 바쁜지 가르쳐주는둥 마는둥 ...
요거 어떤 순서로 어떻게 해야 잘 할 수 있을까요? 물속으로 팔과 머리를 넣어도 물속으로 안 들어가져요 그냥 몸이 붕 떠 버리네요
비법 좀 알려주세요... 그리고 어제 그러고 나니 오늘 왼종일 귀가 멍멍해요 ㅜ.ㅜ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 제가 접영배울때 그랬어요..강사가 나중에는 하다하다 화딱질 내가 내옆에 안왔어요..ㅋㅋ 그래서 저혼자 하다보니 얼결에 되더라구요.
저 렌즈 처음낄때도 안과에서 간호사가 알려줬는데 끝까지 못해가지고 간호사가 진짜 얼굴이 벌개지면서 나혼자하라고 나가더라구요..ㅋㅋ 근데 저혼자 하다보니 되더라구요
전 사람이 없이 저혼자 해야 될팔자.
머리를 물속에 깊이 잠근다는 맘으로 해야 되는데 그게 심리적으로 불안해서 잘안되서 그래요
영법에 관해 대략의 범위 내에서 할 수 있는 얘기를 거의 써 놨어요. 여기 댓글 끝까지 다~ 읽다 보면
그 물타기를 콕 집어 설명하진 않았지만 감이 올 거예요.
머리, 가슴팍을 어떻게 사용하느냐의 문제입니다.
몸에 힘이 빠지거
전체적으로 웨이브가 나오는 타이밍이있어요
링크를 안 했네요 ㅋ
http://www.82cook.com/entiz/read.php?bn=15&num=2532061&page=1&searchType=sear...
팔을 앞으로 붙이고 점프하면서 물속으로 머리를 넣을때
내 배꼽을 본다라고 생각하세요.
그러면 머리가 안으로 붙으면서 몸이 바닥쪽으로 들어가게 됩니다.
바닥쪽으로 들어가다가 머리를 앞으로 보면 수평으로 가게되고 위로보면 떠오르게 돼요.
그 과정을 천천히 하게되면 저절로 유선형으로 물을 타게 될거에요.
유튜브 학교에 가보시면 동영상 자료 많아요.
무슨 영법을 배우시는지..
물타기는 접영배울때 하긴해요
완전히 가슴에 붙인다고 생각하고 들어가세요.
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