제 인생은 왜이렇게 돼지의 삶을 사는걸까요??ㅠㅠ
극한까지 갔다가 빼는게 벌써 3번째입니다.
진짜 극한이요..고도비만..ㅠㅠ
이제 나이도 있어서 잘 안빠지구요.
이게 인생 마지막이다 생각하고 있어요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다이어트 몇번이나 해보셨어요?
.... 조회수 : 1,188
작성일 : 2018-04-25 15:50:15
IP : 122.34.xxx.61
8 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'18.4.25 3:57 PM (1.229.xxx.32)저탄고지 해보세요.
저도 하고있는데 배는 안 고파요.
다큐도 보시고 공부 좀 하시고요.
고도비만일 경우 더 효과적이라고 들었어요.2. ㅇㅇ
'18.4.25 4:02 PM (175.223.xxx.229)결혼전에 25키로요 아기 낳기전 5년동안
유지하다 애낳구 15년동안 고대로
요요왔다가 요즘에 15키로정도
빼구 10키로 더 빼야합니다.
진짜 나이가 있으니 살 진짜 안빠집니다.
길게 두고 빼려구요.3. ////////
'18.4.25 4:03 PM (115.22.xxx.246) - 삭제된댓글일생이 다이어트에요
4. ....
'18.4.25 5:07 PM (223.38.xxx.169)저탄고지하다가 고탄고지되는바람에 건강망쳤어요 ㅠㅠ
5. 나나너
'18.4.25 5:09 PM (125.252.xxx.32)한약 다이어트로 3달만에 7kg 감량했어요.
그런데, 얼굴살이 제일 많이 빠저서, 팔자주름, 입술위 할머니 주름!
너무 슬퍼요. 얼굴이 완전 할머니에요!
다시 살 찌웠는데, 얼굴 주름은 여전해요!
50대 입니다.6. 평생 다욧
'18.4.25 7:25 PM (14.40.xxx.68) - 삭제된댓글10년째인데
매일 식단일기쓰고 운동량 기록합니다.
체중은 5일 7일 정도로 기록 하고
아침 저녁 체중계 꼭 올라가요.7. 평생다욧님
'18.4.25 10:38 PM (1.225.xxx.178)대단하세요! 저 4개월째 하고 있는데.. 10년도 할수 있는거군요!!! 혹시 어디에 기록하시나요? ^^; 핸폰
어플 쓰시는거 있나요?8. 저는
'18.4.28 12:06 PM (14.40.xxx.68) - 삭제된댓글일수수첩?
문방구에 파는 200원짜리 수첩에 써요.
어플에 쓰면 폰 바꾸면 없어지고
스팟폰 나오기 전부터 쓴거라 손으로 쓰면서 정신차리게 돼요.
자주해먹는 음식 조합이면 칼로리 기억하고있어서
어플엔 저한테 맞춘거 없으니까요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 816311 | 마음이아픈사람을 어디까지 이해해줘야하나요 3 | Didido.. | 2018/06/03 | 1,479 |
| 816310 | 정치공작글 왕짜증 32 | ㆍㆍㆍ | 2018/06/03 | 1,104 |
| 816309 | 눈 주위부터 아파오는 두통은 뭘까요? 3 | 통증 | 2018/06/03 | 2,516 |
| 816308 | 환갑답례품으로 뭐가 제일 좋을까요? 14 | .. | 2018/06/03 | 2,329 |
| 816307 | 선거 공보물 왔는데2 4 | 점입가경 | 2018/06/03 | 858 |
| 816306 | 경기도민 여러분~~ 신안군민을 보시면서 힘을!!!!!!! 11 | phua | 2018/06/03 | 1,879 |
| 816305 | 크리닉으로도 안된머리 헤나로 해결될까요? 9 | 키다린 | 2018/06/03 | 1,842 |
| 816304 | WOW! [선택 6.13]박원순·이재명·박남춘 '광역교통청 설립.. 23 | 광역 교통 | 2018/06/03 | 996 |
| 816303 | 남경필 행적 정리 19 | ㅇㅇ | 2018/06/03 | 1,535 |
| 816302 | 자꾸 죽고싶고 불안해서 어쩔줄 모르겠어요 26 | 무서워요 | 2018/06/03 | 7,314 |
| 816301 | 월드비젼 후원하고 싶은데 걸리는게 21 | 유리성 | 2018/06/03 | 3,752 |
| 816300 | 한방병원 정형외과 어디로 갈까요? 4 | 디스크 | 2018/06/03 | 919 |
| 816299 | 어제 상한음식 먹고 토했는데(설사는 없음)오늘까지 속이 울렁거려.. 2 | ᆢ | 2018/06/03 | 2,222 |
| 816298 | 지금 나오는 집 이선희 집 맞나요? 9 | 집사부일체 | 2018/06/03 | 6,070 |
| 816297 | 비핵화는 안될거 같은데요 15 | ㅇㅇ | 2018/06/03 | 2,439 |
| 816296 | 입진보, 가짜페미니스트 2 | 노혜경 -이.. | 2018/06/03 | 799 |
| 816295 | (애견훈련소 문의)지난번 글올린 진돗개2마리입니다 18 | 알려주세요 | 2018/06/03 | 1,670 |
| 816294 | 집에서도 목욕탕바닥에 오줌 싸게하세요? 6 | ㅇㅇㅇ | 2018/06/03 | 4,541 |
| 816293 | 오늘 밖에다니다가 쪄죽을뻔 했네요 7 | ㅇ | 2018/06/03 | 4,337 |
| 816292 | 집사부일체 이선희 11 | 좋구나 | 2018/06/03 | 7,499 |
| 816291 | 6월6일 버스대절에서 봉하마을 가는 프로그램 있을까요? 1 | ^^ | 2018/06/03 | 832 |
| 816290 | 사기공연 보고 왔네요 7 | 기분내려다 | 2018/06/03 | 3,186 |
| 816289 | 본인없이 통장 만들수 있나요? 9 | 혹시 | 2018/06/03 | 2,366 |
| 816288 | 집사부일체 이금희.... 5 | ㅠㅠ | 2018/06/03 | 5,881 |
| 816287 | 삼계탕 할건데 강아지~ 9 | ㅇㅇ | 2018/06/03 | 4,586 |