노인 체형이라는 게
ET 체형을 말하는건가요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
점점 노인 체형으로 변해가는 게 느껴지시나요?
체형 조회수 : 6,275
작성일 : 2018-03-03 16:17:40
IP : 39.7.xxx.31
11 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'18.3.3 4:20 PM (175.223.xxx.195) - 삭제된댓글저는 48인데.. 최근에 여행가서찍은 전신사진보고
충격받았어요 ..
다리가 너무휘어서 ㅜㅜ 73울엄마 하체 비슷 ㅜㅜ2. 쉰살
'18.3.3 4:23 PM (223.33.xxx.189) - 삭제된댓글전 49살.. 테니스에 근력운동 2년차 하다보니
몸이 완전 삼각형.. 인바디 받아보니 근육형 몸매에
십대 나이로 나왔어여.. 몸무게는 54..허벅지가 자전거선수같내요3. ㅂㅈㄷㄱ
'18.3.3 4:26 PM (121.135.xxx.185)그냥 유전인듯....
4. 키가 작아지네요.
'18.3.3 4:26 PM (42.147.xxx.246)4달전에 병원에서 검사할 때 보다 작아졌어요.
허리가 아파서 구부리고 앉아있고 운동 을 안하니 4mm 작아졌고요.
전체적으로는 7mm작아졌네요.
허벅지는 살이 빠지고 아랫배는 나오고 엉덩이 살을 빠지고...
지금 허벅지 운동을 열심히 하고 있네요.ㅎ
덕분에 요실금이 해결 되어 가고 있어요.5. 타고나는건가봐요
'18.3.3 4:30 PM (210.111.xxx.56)저는 어릴때 솜사탕이란 별명도 있었는데
솜사탕처럼 위는 둥글 다리만 빼빼
40대후반인데 점점 허벅지가 굵어지고 엉덩이도 커지고 그래요
상체는 가뜩이나 75a가 더 작아지고요
배는 탄수화물 줄이고 소식하면서 들어갔어요6. .......
'18.3.3 4:54 PM (115.137.xxx.91) - 삭제된댓글40대 중반인데요
허벅지 가늘어지고 엉덩이는 처지고
배는 점점 나오고 등살도 점점 늘더라구요
그래서 작년부터 근력운동 시작했어요
1년 안됐는데도 체형이 바뀌네요 ^^
탄력이 생겨서인지 다들 젊어졌다고 말해주더라구요7. 날개
'18.3.3 6:00 PM (123.212.xxx.200)저도 엉덩이가 네모가 돼서 스트레스네요.앞모습은 물론이고 뒷태가 정말 안습이에요. 윗분들 허벅지운동이며 근력운동하시는 분들 어떤 운동하시는지 가르쳐주셔요
8. 참고하세요.
'18.3.3 6:23 PM (42.147.xxx.246)허벅지가 운동이 되는지 요실금이 많이 좋아졌네요. 1주일 되면 눈에 띄게 표시가 나고요.
3일 만 해도 느낌이 있어요.
https://www.youtube.com/watch?v=zdGZZCfTiuA9. 49세
'18.3.3 8:34 PM (220.120.xxx.207)다른건 모르겠고 허리가 없어지네요.ㅠㅠ
운동해서 몸무게 근육량은 그대로인데 허리라인이 없어지면서 일자몸매가 되는듯.10. 시작
'18.3.3 8:39 PM (115.21.xxx.213)절대유전아니고 생리끝나면 잠깐 방심하는사이에 할머니체형됩니다 뚱뚱하면 더빨리돼요
허리살이찌면 노인몸매되는것은 금방입니다11. ...
'18.3.3 11:06 PM (121.67.xxx.129)저도 운동해야 겠네요..
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N