시간은 몇 시와 몇 시가 가장 적당할까요?
하루 두 끼 드시는 분들
몇 시쯤 식사하시나요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
하루 두 끼만 먹는다면
끼니 조회수 : 3,746
작성일 : 2018-03-02 22:51:25
IP : 175.223.xxx.245
8 개의 댓글이 있습니다.
1. 저는
'18.3.2 10:55 PM (175.113.xxx.216)점심 12시 -회사
저녁 7시-8시 -퇴근하고 집 입니다.
아침을 못먹는 이유는 아침잠이 너무 많아서에요.
아예 굶진 않고 라떼나 우유 같은거 하나 먹어요.2. 이렇게 해보세요
'18.3.2 10:56 PM (124.56.xxx.35)아침은 10시쯤 일찍 점심겸 저녁은 4시반쯤 먹고
그후에 아무것도 안먹으면 살빠져요
물론 그외 간식은 일절 ×3. ..
'18.3.2 10:58 PM (124.111.xxx.201)제 의지와 상관없이
요새 사정상 아점하고 점저로 먹어요. 11시쯤? 그리고 5시반 쯤.4. 저는
'18.3.2 10:59 PM (223.62.xxx.113)4끼 먹어요.
12시 회사 점심 ㅡ 다이어트 닭가슴살 도시락
4시 회사 간식 ㅡ 워터젤 견과류 초콜릿
7시 회사 또는 집에서 저녁 ㅡ 밥 빼고 반찬 또는 고기
10시 애들 야식 ㅡ 과일 야채...
야식만 안먹으면 5키로 뺄텐데요.5. 저는
'18.3.2 11:01 PM (119.64.xxx.229)집에서 일하는 프리랜서라
아점 11시에 먹고 2시에서 3시쯤 커피
점심겸 저녁은 5시에서 6시쯤 먹어요. 습관들이니 하루 두끼면 충분하더라구요6. .....
'18.3.2 11:11 PM (218.236.xxx.244)10시랑 4시쯤. 그리고 그 후로 안먹으면 따로 다이어트 할 필요는 없더라구요.
7. ㅁㄴㅇㄹ
'18.3.3 6:01 AM (121.135.xxx.185)전 프리랜서라...9시에 한번 4시에 한번. 필요하면 중간중간 간단하게 간식 먹기도 함.
8. ..
'18.3.3 7:48 AM (221.140.xxx.107)점심저녁두끼에요
오전에 출출하면 과일 조금만먹죠 살안찌고 입맛이정화되요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 784757 | 내일 서울가는데 패딩입어도 될까요? 5 | 남쪽지방 | 2018/03/02 | 2,430 |
| 784756 | 아놔~ 키스 먼저 할까요 | 복선 추리 | 2018/03/02 | 2,026 |
| 784755 | 얼굴색이랑 몸 색이 다른 분 있으세요? 4 | 몽달귀신 | 2018/03/02 | 3,237 |
| 784754 | 냉장고 큰것대신 세미빌트인과 김치냉장고 어떤가요? 2 | ... | 2018/03/02 | 2,651 |
| 784753 | 파워포인트 좀 도와주세요 ㅠㅠ 2 | ... | 2018/03/02 | 1,115 |
| 784752 | 하루 두 끼만 먹는다면 8 | 끼니 | 2018/03/02 | 3,746 |
| 784751 | 4학년 딸이 계리사를 하고 싶다는데 5 | ㅇㅇㅇ | 2018/03/02 | 4,025 |
| 784750 | 귀 뚫은곳 곪은거 약 내과나 가정의학과가서 지어도 될까요? 3 | .. | 2018/03/02 | 1,192 |
| 784749 | 초6 여아 스파 브랜드에서 여성 옷 사도 괜찮을까요? 6 | .. | 2018/03/02 | 1,790 |
| 784748 | 적부심서 풀려난 지 석달 만에…김관진 또 영장 5 | ㅁㅁ | 2018/03/02 | 1,179 |
| 784747 | '지나가세요'를 영어로 뭐라고 할까요?(구체적 상황은 본문에) 21 | ㅇㅇ | 2018/03/02 | 7,999 |
| 784746 | 전현무가 무슨 로또라고 21 | ... | 2018/03/02 | 6,678 |
| 784745 | 고등학생이 된 아이가 긴장이 좀 되나봐요.. 1 | ........ | 2018/03/02 | 1,353 |
| 784744 | 괜찮은 소파 추전좀 해주세요~ 4 | inger | 2018/03/02 | 2,132 |
| 784743 | 꼬리뼈 골절이래요... 걸으면 안되나요? 8 | Synai | 2018/03/02 | 4,411 |
| 784742 | 들깨가루 어떻게 만드나요? 3 | 금자 | 2018/03/02 | 1,324 |
| 784741 | 삼행시 어렵네요.. 아이디어좀 보태주세용~ 3 | 맨드라미 | 2018/03/02 | 669 |
| 784740 | 미친ㄴ들 또 시작이네요 | ㅇㅇ | 2018/03/02 | 1,517 |
| 784739 | 언니랑 사이좋으신분~!! 29 | .. | 2018/03/02 | 5,031 |
| 784738 | 대보름이였군요 1 | ... | 2018/03/02 | 781 |
| 784737 | 한혜진씨 6 | 부 | 2018/03/02 | 4,888 |
| 784736 | 올리브유에 몽글몽글 작은 입자가 생겼어요ㅠ 7 | 올리브유 | 2018/03/02 | 1,530 |
| 784735 | 고입 학생 학교 제출용 증명사진 꼭 교복 입고 찍어야 하나요? 4 | 고딩맘 | 2018/03/02 | 1,869 |
| 784734 | 코슷코에서 사온 모짜렐라 치즈가 4 | 코슷코 | 2018/03/02 | 2,714 |
| 784733 | 다문화,이주민,혼혈인 단체 박근혜 지지 3 | 역시 | 2018/03/02 | 1,694 |