다이어트 무조건 안먹는게 대수는 아닌것 같네요
작성일 : 2018-01-14 09:38:29
2487558
예젠에 그리 생각하고 어쩌면 굶을수 있을까 이생각만 했는데
이제는 소량이라도 조금씩 먹어주는게 더 좋은것 같네요
굶고나면 폭식하고 또 굶고...
한번 날씬하게 살아보고 싶네요
IP : 58.235.xxx.8
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'18.1.14 9:41 AM
(223.62.xxx.50)
운동 매일 해보세요 건강도 챙기고 몸매도 챙기고
2. ...
'18.1.14 9:41 AM
(223.62.xxx.50)
밥 먹는 건 20프로만 줄이고
3. ...
'18.1.14 9:50 AM
(125.177.xxx.135)
-
삭제된댓글
다이어트도 과학인데 쌩으로 굶으면 요요 백프로죠
다이어터라는 만화라도 보고 다이어트 개념 정립부터 하고 시작하세요
4. 두가지
'18.1.14 10:39 AM
(175.214.xxx.113)
소식하고 운동 빡세게 해야 쑥쑥 빠져요
젊었을때야 운동 안하고 소식만 해도 빠지지만 나이들면 소식해도 유지만 되고 체중은 안빠집니다
5. 당연하죠
'18.1.14 11:18 AM
(61.98.xxx.144)
대신 새 모이만큼 조금씩 세 네끼 먹으니 빠지더군요
정 배고플땐 밥통에서 밥 한숟갈만 떠서 허기 달래구요
날씬해지는 내몸을 위안삼아 노력하면 됩니다 홧팅!
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 767613 |
나쓰메소세키, 권여선..책 좋아하시는 분들 계세요? 3 |
더읽고싶다 |
2018/01/14 |
1,176 |
| 767612 |
다이어트 무조건 안먹는게 대수는 아닌것 같네요 5 |
... |
2018/01/14 |
3,252 |
| 767611 |
장미의 날 속옷과 이불에 묻은 흑장미색 13 |
빨래하는 방.. |
2018/01/14 |
5,622 |
| 767610 |
부모가 3자녀중 1자녀에게 증여할때 2 |
00 |
2018/01/14 |
2,361 |
| 767609 |
여자한테 관심이 없어요 13 |
fr |
2018/01/14 |
5,123 |
| 767608 |
당뇨에 대추 끓인 물 괜찮을까요? 1 |
대추 |
2018/01/14 |
3,997 |
| 767607 |
스키 단체강습 당일 취소 환불 못받죠?ㅠㅠ 8 |
에공 |
2018/01/14 |
1,538 |
| 767606 |
엄마가 막말을 곧잘 하시는데 저도 비슷한 성격이예요 6 |
ㅇㅇㅇ |
2018/01/14 |
2,156 |
| 767605 |
주말마다 아픈데 저같은분 계세요? 3 |
주말마다 |
2018/01/14 |
1,467 |
| 767604 |
김성주누나 김윤덕vs 외신 5 |
트윗펌 |
2018/01/14 |
2,773 |
| 767603 |
0쿠전기밥솥 |
00 |
2018/01/14 |
609 |
| 767602 |
중국에서 3개월정도만 살 예정인데 3 |
??? |
2018/01/14 |
1,503 |
| 767601 |
중학교 수학 확률 문제 하나 봐주시겠어요? 5 |
... |
2018/01/14 |
1,164 |
| 767600 |
펌)비트코인 규제법안 작년부터 야당이 봉쇄, 기래기가 프레임 짜.. 2 |
.... |
2018/01/14 |
1,657 |
| 767599 |
방 문턱 없애는 공사하면 층간 소음 심한가요? 7 |
공사 |
2018/01/14 |
2,127 |
| 767598 |
혹시 외국영화 많이 보신분 계실까요? 7 |
... |
2018/01/14 |
1,585 |
| 767597 |
편독이 심한 아이 3 |
일요일 |
2018/01/14 |
1,461 |
| 767596 |
대학생 새터갈땐 무슨가방 가져가나요? 2 |
.. |
2018/01/14 |
2,024 |
| 767595 |
겨울에 식품이 좀 덜식게 포장하고싶은데 3 |
82cook.. |
2018/01/14 |
1,276 |
| 767594 |
다이어트 후 처진 얼굴 복구 안되나요 1 |
ㅈㄷㄱ |
2018/01/14 |
3,302 |
| 767593 |
가방 브랜드 이름..삼각형 모양 빅 체인 숄더백 1 |
.... |
2018/01/14 |
4,205 |
| 767592 |
82쿡에서 쪽지 보내기 기능이 없어졌나요? 5 |
어떻게하죠 |
2018/01/14 |
1,255 |
| 767591 |
결혼20년차 이상되시는 분들 두분이서 데이트 잘하시는편인가요... 5 |
... |
2018/01/14 |
4,577 |
| 767590 |
라인 들어간 패딩 11 |
rie |
2018/01/14 |
5,417 |
| 767589 |
인테리어견적서에 중국산, 국산 같이 표시. 17 |
시설건축 |
2018/01/14 |
2,001 |
