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발레관련 피트니스가 뭐가 있을까요?

좋네 조회수 : 705
작성일 : 2017-12-23 21:50:18

원래도 타고난 근육질에 굉장히 건강한 편인데 운동을 전혀 안했어요

게으르거든요

근데 요즘 필라테스랑 플라잉요가 하니까 내몸이 너무 달라지는거예요

상태가 좋아지는 것도 있지만 이런 건강한 몸인게 넘 감사하게 느껴지네요

아마도 몸 근육 하나하나에 집중할 수 있는 정신이 생겨서 그런거 같아요

육체를 들여다보게 되었달까


다음 운동은 봄 이후가 될 거 같은데요

그때 1년 회원권이 끝나거든요.

발레 관련 운동하고 싶거든요

발레요가 동작 조금 배웠는데 안쓰던 곳을 써서 넘 좋더라구요

뭐가 있을까요?

탄츠 발레?라는 거 요즘 오윤아도 하고 역동적이라 좋다고 들었고

발레요가도 잇을거고, 근데 이것만 하기는 부족하구요.

걍 발레도 있고 이정도겠죠?


아시는 분들 뭘 권해주시겠어요?

효과는 뭐가 있을까요

비용은 어느 정도 할까요?

답변 주시는 분들 미리 감사드릴께요


IP : 124.199.xxx.14
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 그냥 발레가
    '17.12.23 10:49 PM (211.244.xxx.154) - 삭제된댓글

    가장 좋아요.

    발레가 붙은 다른 요가나 피트니스나 등등은 초보들이 계속 들어오기 때문에 늘 고만고만하다 마는 것 같아서..

    차라리 중고등들 전공반에 꼽싸리껴서 같이 하거나 아니면 제대로 성인반을 들어가는게 좋아요.

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