만성변비가 심하면 아랫배랑 옆구리에 살붙기가 쉬워지나요?
몸무게 늘어나는거 말고요.
화장시에서 변비약으로 완전히 비워내도 아랫배가 처져있고 옆구리가 볼록하네요
제가 근육은 거의 없는데요.
만성변비가 있으면 아랫배랑 옆구리에 체지방이 붙기 쉬운 체질로 바뀌나요?
만성변비가 심하면 아랫배랑 옆구리에 살붙기가 쉬워지나요?
몸무게 늘어나는거 말고요.
화장시에서 변비약으로 완전히 비워내도 아랫배가 처져있고 옆구리가 볼록하네요
제가 근육은 거의 없는데요.
만성변비가 있으면 아랫배랑 옆구리에 체지방이 붙기 쉬운 체질로 바뀌나요?
그런것 같아요. 저고 만성 변빈데 옆구리, 뱃살 붙더라구요 ㅠㅠ
장이 편안하고 깨끗해야 만사가 편하죠
마그네슘을 먹어보세요
아침에 1알 점심 1알 저녁 2알
https://kr.iherb.com/pr/Life-Extension-Magnesium-Caps-500-mg-100-Veggie-Caps/4...
그렇죠
확실히 뱃살과 옆구리살..뿐 아니라 몸 전체 면역도 떨어져요
의외로 마그네슘이 모자라 변비일수도 있으니
좀 많이 먹어보세요
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