자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
6개월째 다이어트중이에요
다이어트중 조회수 : 2,356
작성일 : 2017-11-26 12:32:44
6개월째 식단조절과 간단한 홈트로 다이어트중이에요
키가 174인데 세 아이 출산하고나니 몸무게가 73키로까지 늘었더라구요
6개월 식단조절과 나가서 운동할 시간도 돈도 안되어서
집에서 인스타나 유튜브 운동 동영상보면서 따라했어요
근데 워낙에 움직이는걸 안좋아하고 애들 셋 뒤치닷거리 하다보면 손가락하나 까닥도 안하고싶을때가 많아요 ^^;;
73키로였던 몸무게가 지금은 64~65키로대 왔다갔다합니다.
전날 덜먹었다싶음 64키로대
많이 먹었다싶음 65키로대
이게 몇백그램의 차이지만 공복에 체중계에 올라서서 65키로인날은 종일 군것질 딱 참고있어요 ㅜㅜ
그래도 아직은 마른듯한 몸이 아니라 보통으로 보이네요
나이 더 먹기전에 마른듯한 몸을 가져보는게 소원인데요
여기서 몇키로나 더 빠져야 마른듯한 몸이 될까요..
키174에 마르신분들은 몇키로 나가세요~~?
IP : 116.41.xxx.179
3 개의 댓글이 있습니다.
1. rosa7090
'17.11.26 12:50 PM (222.236.xxx.254)계속 그러다보면 더 빠질 것 같아요. 지인이 172인데 58정도 나가요. 워낙에 식구들이 다 말랐어요. 나이가 있으셔서 잘못하면 초라해 보이네요. 옷빨은 모델...근데 뼈 자체가 거늘어야해요.
2. rachel
'17.11.26 1:12 PM (110.70.xxx.133)전 172에 54키로인데... 제 생각에 제가 마른 느낌은 없어요..상체 작고 어깨 좁고 골반 있고 뼈 얇은 체형입니다. 어른들은 좀 말랐다고 하구요.
3. ...
'17.11.26 2:20 PM (223.38.xxx.141)174
키가 그정도에 65면 날씬해 보일거 같은데요
82에는 다들 말라깽이들이 특히 많더라구요
몸무게 야그 나옴 다들 50 초반 ㅋㅋ
전 166인데 65에요
그래도 뚱하게 안본답니다
몸무게도 중요하지만 비율이 좋아야하는거 같아요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
755327 | 외교부출신 국회의원께 민원넣으려면... 2 | 국회의원 | 2017/12/02 | 395 |
755326 | 30대후반 직장맘 패딩 좀 봐주세요 13 | 조언 | 2017/12/02 | 3,895 |
755325 | 예산안 처리 본회의, 저녁 9시로 연기..원내대표 막판 협상 1 | 고딩맘 | 2017/12/02 | 344 |
755324 | 박범계의원이.12.5.화요일.시간되는분들.오시라고. 1 | 감사원앞에서.. | 2017/12/02 | 759 |
755323 | 김치를 해보고 싶은데요.. 9 | 놀부 | 2017/12/02 | 1,305 |
755322 | 정말 멋진 뮤지션 공연 보러 갑니다. 13 | 깍뚜기 | 2017/12/02 | 2,182 |
755321 | 그레이스 재밌네요 1 | 내일 | 2017/12/02 | 1,197 |
755320 | 도서관 책정리 어렵나요? 6 | ........ | 2017/12/02 | 2,827 |
755319 | 대청소하려는데 쓰레기봉투용량? 2 | 봉투 | 2017/12/02 | 1,113 |
755318 | 어제 맘에 드는 안경 몬테로사.. | 햇살 | 2017/12/02 | 1,246 |
755317 | 감찰당하고자살한여경위해 7000만원모금했다는데 1 | .. | 2017/12/02 | 1,309 |
755316 | 설리 80년대 중국여배우같아요 29 | .. | 2017/12/02 | 9,084 |
755315 | 제목 삭제 14 | .... | 2017/12/02 | 4,600 |
755314 | 고속터미널근처에 회전초밥집 추천 4 | 하이루 | 2017/12/02 | 1,394 |
755313 | 홍콩 12월 세일 3 | 세일 | 2017/12/02 | 1,665 |
755312 | 방탄(BTS)..영국·독일 ‘오피셜 싱글 차트 탑 차트 46위,.. 8 | ㄷㄷㄷ | 2017/12/02 | 1,961 |
755311 | 비염치료기 효과있나요?? | 저기 | 2017/12/02 | 1,811 |
755310 | 클레어 함 씨, 마세도니아 영화에서 '사드 반대' 외쳐 | light7.. | 2017/12/02 | 620 |
755309 | 9호선 어떤가요? 4 | 하늘 | 2017/12/02 | 1,061 |
755308 | 승마운동기구 사용해보신분 2 | 운동기구 | 2017/12/02 | 1,678 |
755307 | 아기가 직수 거부해요 ㅠ 9 | 엄마 | 2017/12/02 | 5,508 |
755306 | 김장양념으로 파김치 가능해요? 8 | 양념 | 2017/12/02 | 2,509 |
755305 | 대출 조금 갚았어요. 2 | 그냥 | 2017/12/02 | 1,377 |
755304 | 혹시 오판사 우** 안티 아닌가요? 3 | 반전 | 2017/12/02 | 1,234 |
755303 | 감기 달고 사는 아기 효과본거 있으세요? 2 | 음 | 2017/12/02 | 682 |