수면제 드시는 분 질문있어요
작성일 : 2017-11-24 18:03:05
2459374
수면제 먹고도 잠깨고 괴로워서
병원에 말했더니
용량을 늘려주었는데
그러면 몇시간 정도 더 잘 수 있을까요?
IP : 58.236.xxx.89
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'17.11.24 6:03 PM
(39.7.xxx.153)
사람마다 편차가 큽니다
2. dlfjs
'17.11.24 7:11 PM
(114.204.xxx.212)
5시간 내외에요
3. ...
'17.11.24 7:43 PM
(58.236.xxx.89)
-
삭제된댓글
5시간이라니 한 8시간 정도 푹 숙면을 취하고 싶은데 ㅜㅜ 어느분은 같은 약 먹고도 12시간 주무셨다는데ㅜㅜ
4. 억지로
'17.11.24 8:16 PM
(14.34.xxx.49)
수면제보다 신경 안정제 먹으니 잠잘오고 수면제보다는 부작용 덜하지 싶어요
5. ,,,
'17.11.24 8:35 PM
(121.167.xxx.212)
수면 유도제라고 있어요.
불면증 있어도 신경 안쓰고 불끄고 누워 있어요.
아무 생각 안 하고요.
잠이 안온다고 안달 복달하면 더 예민해져요.
누워서 쉰다 하는 생각으로 누워 있으면 나도 모르게 잠이 들어요.
그리고 10시 되기전에 잠자리에 들으세요.
자는 날은 자고 못자는 날은 힘들어도 견디고 해야지
예전에 친정 엄마 수면제 드시는걸 보니 용량이 자꾸 늘고
아침에 깨면 정신이 맑지 않아요.
10시에 누워서 12시까지나 밤 1시까지 잠이 안 오면 그때 수면제 드셔 보세요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
754998 |
늦었다고 생각되면 포기해요 7 |
ㅣㅣ |
2017/12/01 |
1,464 |
754997 |
카페 6-호구잡히는 사랑하는분들 보세요 2 |
tree1 |
2017/12/01 |
1,140 |
754996 |
강재호와 배용준 5 |
ㅇㅇ |
2017/12/01 |
2,265 |
754995 |
다시 일하기, 그리고 집 평수 고민 9 |
10년째 |
2017/12/01 |
1,554 |
754994 |
중1 영어 공부 고민이요. 4 |
영어 |
2017/12/01 |
1,078 |
754993 |
잠을 푹 자니 눈이 초롱초롱해졌어요 6 |
..... |
2017/12/01 |
1,162 |
754992 |
오늘 뉴스공장에 나온 소름끼치는 내용 有/펌 19 |
어맹뿌관련 |
2017/12/01 |
4,699 |
754991 |
여우목도리라고 주둥이 뒷다리 있는 거요 18 |
ㅇㅇ |
2017/12/01 |
3,815 |
754990 |
아니다 싶으면 발 뺴는 게 맞나요? 9 |
fsd |
2017/12/01 |
2,184 |
754989 |
지난달 2인 생활비 봐주세요 15 |
딩크 |
2017/12/01 |
3,875 |
754988 |
문대통령 60대 지지율 56% 엄청난 거 아니에요? 13 |
/// |
2017/12/01 |
2,119 |
754987 |
백화점 식품관에서 장을 봤는데 점원들이 이상해요 45 |
콜드 |
2017/12/01 |
20,121 |
754986 |
공부는 머리로 하는게 아닙니다. 19 |
잘못된 상식.. |
2017/12/01 |
7,582 |
754985 |
에프라이어 여러가지 요리방법 알려주세요 7 |
,,, |
2017/12/01 |
1,188 |
754984 |
광교신도시 vs 동천동 어디가 더 메리트 있나요? 5 |
신도시 |
2017/12/01 |
2,406 |
754983 |
이 사탕 이름 기억하는 분 계실까요 3 |
.. |
2017/12/01 |
850 |
754982 |
길고양이 보살피시는 분들.. 생선 줘도 될까요? 8 |
소심녀 |
2017/12/01 |
1,004 |
754981 |
'애호박' 유아인씨, 전 '폭도'인가요 '진정한 여성'인가요? .. 17 |
oo |
2017/12/01 |
2,341 |
754980 |
연극 뮤지컬 할인받는 온라인 카페 좀 알려주세요 1 |
. |
2017/12/01 |
363 |
754979 |
청소년이 소장할만한책 추천해주세요 6 |
도서추천 |
2017/12/01 |
747 |
754978 |
의료보험 부모 밑으로 들어가려면 어떻게 하는지 아시나요? 3 |
호롤롤로 |
2017/12/01 |
1,688 |
754977 |
코스트코에서 사업자냐고 물어보는거요. 3 |
.. |
2017/12/01 |
2,090 |
754976 |
수원 장안구 살기좋은 아파트 어디인가요? 6 |
이사 |
2017/12/01 |
1,524 |
754975 |
보통 외과의 수명이 어떻게 되나요? 이국종교수님.. 29 |
질문 |
2017/12/01 |
3,298 |
754974 |
슬기로운 감빵생활 25 |
ㅇㅇ |
2017/12/01 |
5,801 |